きゃー! ドキドキ… ドキドキ… ひとみ先生からのコメントにドキドキ 断食してから発表会まで3㌔落としたのに、温泉で半分戻った そのまま東京きたから、帰ってから計るのが恐ろしい なので昨日の夜はお店で食べるのを、ぐっと我慢 コンビニで、例の本をヒントにチョイスして、ホテルで食べた 夜→豆腐 朝→鮭おにぎり&卵 あとは今日お腹すいた時の為にアーモンドとナッツ 頑張りますっ ひとみTへ 正月飲み会多くて実家にもいくし と誘惑だらけですが、正月明けに会っ時、パンパンでないように気をつけます このタイミングでコメントありがとうございます 気が引き締まりますっ