東京＆断食★おまけ★

今日は頭もスッキリで本もぐんぐん読めたし、Lessonでも腹筋がいつもよりキツクなかった
体もいつもよりやわらかかった



もしかして、断食効果って思う私です


頭も体も活性化


断食合宿は私に合ってたのかも


今回断食で学んだ事を、毎日に活かしていかなくちゃなぁ




おやすみなさい(*'-')ノ~。.*・゜