コレ
を中華スープに入れてみた
食物繊維がたくさん摂れるという・・・
ヘルシーファイバー
昨日の、世界仰天ニュースをちらっちらっと見てたら、私も頑張らなくちゃと思って
とりあえず、アパートにあったコレを入れて健康＆美容に気をつけてみた
世界仰天ニュースでは、大変身をとげた人達の特集みたいなかんじでしたね
全部見てないけど、ダイエットの成功者とか、見てると自分に気合が入る
その気持ちを維持するのが大変なんだけどね・・・
自分としての、１回しかない自分の人生だもんね
がんばらなくちゃなぁ
