小雨決行 〜夜にRUN〜

確かに……

コメントをくれたブロ友さん

の言う通り

白鷺さんは、別にいましたσ(^_^;) 。

鷺の種類なんですねー 。

夕方から雨は小降りになり

夕ご飯を食べた後に

ほとんど雨は降っていなかったので。

念のため

iPhoneを防水ケースに入れて

今夜のRUN ♪

雨  が降ると

ＧＰＳが上手く拾えなくなるらしく。。。。

６km弱の距離

6.5km と出た(笑) 。

両手両足 測定タイプの

   体組成計

骨格筋率

これは、運動量に比例しますd(￣ ￣) 。

やっぱり

調べると、男女の骨格筋率

かなり差があるなぁ〜〜(ｰｰ;) 。

体幹皮下脂肪率

コレって何だっけ？？？？？

調べてみた(^_^;) 。

う〜〜ん

おそらく

私の数値 一般女性の数値とは

かなり違ってきてると思う(￣▽￣;) 。

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Q1. 暑さも吹き飛ぶ怖い話ある？

Q2. 怖い話を聞いた後、一人で夜道歩ける？

まぁ……

過去にアレコレといろんな話を聞いた事ありますね〜(ｰｰ;) 。

ブロ友さんから

夜中に目玉だけ見えたとか？(ｰｰ;) 。

怖い話しを思い出すと

このトンネルも、１人だと

通れなくなるし(ｰｰ;) 。

私のロードバイク

ロードバイクとしては

かなりバイク重量が重い方なので(ｰｰ;)。

ほとんど

私の軽さと持久力で走ってます(笑) 。

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

シンポニー的な記事が

ほとんど どっか？に行ってますが

寛解状態キープ

って事で。

通院日は、来月ですσ(^_^;) 。

コレで

完治じゃないから、難しい(ｰｰ;) 。

いつも読んでくださり

ありがとうございます。