今日は
雨が降ったり、曇ったり
会社のお昼休みは
雨だったので(ｰｰ;) 。
とりあえず
夜に３本ローラーを、
１時間 15分ほど。
今日は お茶飲み＋汗拭き
休憩を入れならがら(^^;) 。
今年は
なかなか
外を走れない分……
冬から
３本ローラーの上で
走り続けたら……
ローラートレーニング用のタイヤ
をなんとか？しないと
昨シーズン 使い込んだタイヤが
そろそろヤバそうです(ｰｰ;) 。
昨日のお昼休みのお散歩、
平日なのに
バーベキューをしている方達が
７〜８人くらい
いたので
。
。ほとんど
人がいない方側を歩いてました(^^;)。
↑
公園で
私がロードバイクを立てて
撮影に使用している
これに
昨日は
毛虫が ビッシリでした
。
。毛虫が嫌いでも
山を登り
さん、怖くても
枝折峠を登り
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
要するに
走りたい！！！！
気持ちが強いんですよねー 。
。ホントに さんに
さんに遭遇したら
腰を抜かすだろうなぁ〜(ｰｰ;) 。
冬に
ランニングをして
春から、ランニングしてないですが
。
。さすがに
通常 ４週間隔のシンポニー
現在、
８週間隔にチャレンジ中 。
まだ、ホントに８週間隔で
いけるのか？？？？？
自分でも、よくわからないんです(*ﾟ▽ﾟ*) 。
いつも読んでくださり
ありがとうございます。