今日の午後から
お父さんと祖母ちゃんの許可を貰い。
ロードバイクで出発 ♪
広神ダム
山古志に行く途中で
風が強くて
鼻かみ休憩 
。
。
アルパカ牧場
私が着いたら、
若いご夫婦？カップル？？？？？
２人で仲良く
アルパカさんを撮影してました
。
。その後
野球場側から
道光高原
ここで撮影した後に
１人の若い男性がロードバイクで
登ってきました 。
。なので、
お互いに
『こんにちは〜〜m(_ _)m 。』
その後…
『あと もうちょっと、頑張れ〜〜‼︎。』
もう１人
連れの若い男性が登ってきました。
友人同士で、登ってたのね。
なので
『こんにちは〜〜m(_ _)m 。』
その後
私の方が、先に出発 
。
。道光高原
ブロ友さんと私の他にも、
登る方がいたんですねー 。
。山古志だと
ロードバイクで走っている方は、
珍しくないです。
今日は、
山古志
ロードバイクではなくて、
バイクで走る方が
たくさんいました。
その後
スーパーで
キャベツを買うついでに寄り道(汗) 。
山古志でロードバイクの男性
１人とすれ違い。
道光高原で、２人の男性と。
私が
リュックを背負って走っていたので、
変に思われなかったかなぁ〜(^^;) 。
スポーツリュックではなくて、
お洒落なリュックで
ロードバイクと合わないようなのを
背負ってました(笑) 。
山古志に行こうか？
入広瀬道の駅に行こうか？？？？？
悩んで
山古志に登る道を通過して
ちょっと走ってました。
子供の日なので
行ってみたら……
お店の外に、
40人くらい並んでいたので(ｰｰ;)
やめて帰る途中に、
学校行事とか？
地域行事で
八海山サイクリングターミナル
バーベキューの案が出てるので、
ちょっと 行ってみた 。
。
常日頃
私が祖父母の時間に合わせて
動いているので。
娘が
お手伝いを何もしたがらないので、
娘になるべく
作らせるように。
との事で
考えて
お好み焼き
を作って貰いました。
スーパーで買ったキャベツ。
つまりは、
これに使用したのね(^^;) 。
今日の走行距離
78.88km でした 。
。
昨日の夜に
夕ご飯を抜いて 。
。今日のお昼ご飯
やっぱり
食べれなくて抜きました 。
。この
ひたすら運動しないと食べたものが
消化されない体質。
やっぱり
父方の胃の弱い遺伝子を
受け継いだのかなぁ〜(ｰｰ;) 。
いつも読んでくださり
ありがとうございます。