娘をせかしても、
朝の８時過ぎにしか宿題を開始しない
。
。で、
さぼり魔の勉強を見届けてから
９時 15分くらいに出発
。
。とりあえず
この前と同じコースで
広神ダムで、ちょっと休憩。
その後
ここで 撮影
ここで 帰宅すると
走行距離が短い
。
。で、
ここでの 撮影前に
ロードバイクの方が
キツそうな顔で、必死で 坂を登る。
その後、
このトンネルを通過。
で、
魚沼市に抜けるか？
それとも、小千谷市に抜けるか？
悩む
。
。素直に 魚沼市に抜けたくなくて…
走行。
そうしたら 川口に抜けるルートが。
どこに 行くんだろ
。
。と走行したら…
山越えでした〜〜
。
。はい。
アルパカ牧場の後に
山越えは、キツいです。
。
↑
ここで、とりあえず食べる。
この辺を撮影時に
山越えで 疲れてます。
。山越えが終わり
やっと
↑
私の大好きな温泉に
出て来ました*\(^o^)/* 。
でも、ここでは入りませんよ(^_^;)。
発症前にも、
よく来てましたが…。
発症して 原因のわからない痛みの時。
リウマトレックス最大量に
増量するまで、
ひたすら通いました。
ここの温泉の効能は
。
。
↑
暑いので、
ここでＣoolishを食べる。
ライダーの方も、ここで休憩。
私に
『そのヘルメット、
バイザーが付いてるんだね。
初めて見ました。』
私が
『近視なので、
コストダウンの安物ですよf^_^; 。』
と。
『いやいや、
なかなかカッコいいですよ
。』
。』なので 私が
『ありがとうございます(^^)。
では、失礼します。』
で、
ちょっと足が終わっているので。
よたつきながも
また、走りだす。
和南津トンネルを通過しないルートを
走行して帰宅。
私が
１年半 こき使われた
会社を通過。
現在の気温 35℃ でした。
。
↑
走行距離 63.9km
↑
最後は、
だらだらと走り…
平均時速 18.8km
でした。
明日は、
PTAの 空き瓶・アルミ缶 回収の日でした。
。筋肉痛 決定ですね
。
。