足の調子
ようやく先週足の精密検査をしてもらいました。
MRIとストレスレントゲン(力を加えて撮影)など、午前中いっぱいコースになりましたが、診断結果は異常は見られないとのこと。とりあえずほっとしました。お値段はかかりましたが…
それで早速日曜に軽く1.8km走る。問題なし。と思ってたら、翌日また調子悪いではないか…。。。
その翌日になって治りましたが。
まあ、ちょっとずつでも慣れさせないとということで、昨日都知事選の投票所までの往復1.8km走る(もちろん投票も)。今日は…いまのところ大丈夫。なぜだろう?
考えられる原因は3つ
1.元 の靴に戻したのが良かった。
→気合入れて買った靴が合わないってこと?(怒)
2.1.8kmといっても間に投票で休んでいるので、前回とは条件が異なる。
3.症状が出るのがだんだん遅くなっている。明日にまた調子悪くなる。
→これはいやだなあ
もちろん、とりあえず良化している、走り終わった後に若干ケアしたのが効いた、などのポジティヴな考え方もあるのですが、まあ明日の様子を見てみます。
震災その他もろもろの影響でマラソン大会は中止が相次いでいるよう。しかも、これからだとだんだん暑くなってマラソンどころではなくなります。大会に出るとかではなくても、仲間で走る企画をやるなど、何か考えますかね。
MRIとストレスレントゲン(力を加えて撮影)など、午前中いっぱいコースになりましたが、診断結果は異常は見られないとのこと。とりあえずほっとしました。お値段はかかりましたが…
それで早速日曜に軽く1.8km走る。問題なし。と思ってたら、翌日また調子悪いではないか…。。。
その翌日になって治りましたが。
まあ、ちょっとずつでも慣れさせないとということで、昨日都知事選の投票所までの往復1.8km走る(もちろん投票も)。今日は…いまのところ大丈夫。なぜだろう?
考えられる原因は3つ
1.元 の靴に戻したのが良かった。
→気合入れて買った靴が合わないってこと?(怒)
2.1.8kmといっても間に投票で休んでいるので、前回とは条件が異なる。
3.症状が出るのがだんだん遅くなっている。明日にまた調子悪くなる。
→これはいやだなあ
もちろん、とりあえず良化している、走り終わった後に若干ケアしたのが効いた、などのポジティヴな考え方もあるのですが、まあ明日の様子を見てみます。
震災その他もろもろの影響でマラソン大会は中止が相次いでいるよう。しかも、これからだとだんだん暑くなってマラソンどころではなくなります。大会に出るとかではなくても、仲間で走る企画をやるなど、何か考えますかね。