もう8月‼︎

もう8月ですね

今日は1日、

赤福の朔日餅

粟餅でした

次食べれるのは1年後なので、ありがたく頂きます

実は昨日、

ちょっと食あたりをしてしまい、

夜中に嘔吐。。。

かなりしんどかった

そんな時に、

おけいの講座を思い出した

ゼンジェスト様〜

お腹にヌリヌリ、お水に1滴入れて飲んだらスッキリしてようやく寝れた

朝もスッキリ起きれたけど、

まだちょっと胃もたれ中

でも、かなり救われた

今日はゆっくり過ごします

夏の体はデリケート

元気に過ごせるように、体と向き合って1ヶ月乗り切るぞー