第8回♪一宮市 スマイルヨガ♪

今日は今年初の 

スマイルヨガ(❃´◡`❃)

毎回本当に皆さんに会うのが楽しみなヨガレッスンです

今日の夜はとても冷えてたのでまずは足元から温め、後半に向けて動きながら1ヶ月ぶりのヨガを楽しんで頂きました

私の愛情が皆さんに届いていればなによりです

お世話になっているなごみんさん

いつもありがとうございます

今月の看板

太陽みたいな元気な看板で嬉しいです

来月は

2月13日（土）

19時30分～20時45分

よろしくお願いします

皆さんゆっくり寝てくださいね