昨日は久しぶりのメロディヨガ部
サポートも今月で終わり、
理恵先生のヨガ、ちゃんと受けたのも久しぶりでした
理恵先生のガイドで
確かめる自分の身体
ゆっくりと見つめる時間も
本当に久しぶり
とっても気持ちいい
ニコ弁も美味しかった～
皆さんに感謝感謝です
ありがとうございます
理恵先生からは沢山の学びや愛を教えて頂き、もちろんこれからも時間が許す時はお世話になりたいと思ってます
メロディヨガ部の部員の皆さんにもまた会いに行きまーす
今月は瞑想会もあるので、
また色々お話しましょ
本当にありがとうございました