今日はクランチヨガでした



改装したクランチさんの壁がすごく大きくなっていました





私には到底登れませんが
笑

笑さてさて、
本日も集まって頂いた方達とのヨガ

小学1年生のお子様も一緒に頑張ってヨガしてくれていましたっ



久々に参加して頂いたクランチの会員の方も以前よりもポーズが綺麗になっていましたね~



回数を増す度に皆さんの色々な変化が見れて嬉しく思います



今日もありがとうございました



来月は11月9日 日曜日になります



12月はお休みになるので、年内最後のクランチヨガです

皆さんのご参加、お待ちしております



