体のメンテナンス♪

今日は体のメンテナンス

接骨院へ

歪んだ体を調整してきました

最近、左の肩甲骨首が痛くて先生に相談したら、あたしの寝方に問題がありました

仰向きに寝れないので、横向きに寝ている事に肩甲骨が縮まっていて痛みが出ているとの事です

枕も合っていないのかも...

枕なんてぜーんぜん変えたことないし、自分に合った枕って何ぞや⁉︎って感じなので、様子をみて変えてみようかな

受付にすごく可愛いお花を発見

色が可愛い

お花にも癒されました