プログラミングは肩がこる | システムエンジニア プログラマー 後発組SEの技術・経験アウトプット

プログラミングは肩がこる

こんばんは!パムさんです。



プログラムを思いっきり書くと


結果的に肩が凝ってしまいます。



普段はあまり自覚がないですが、


肩凝ったと自覚があるときは


かなり凄いことになっているようです。



整骨院に行くと、


めちゃめちゃ硬いですねぇ・・・


と驚かれます。



肩こりを自覚したら危険信号と自分で決めて、


体を動かしたり、休憩したりします。


そういえば肩こりといえば、


このようなブログ記事がありましたよ。


1分間で肩こりが消える、魔法のストレッチ。


ちょっと試してみます。



ストレッチもいいですね。



タグ: