こどもたちの未来に彩りを♡
ママの心と暮らしのアドバイザー
岡﨑理恵です。
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リハビリといえば
理学療法！
怪我した人が歩く練習
というイメージが、
まだまだ強いと思います。
リハビリテーションの一種
作業療法 は、
ざっくり言うと
病気や怪我など
障害をお持ちの方が
その方らしい生活を送るために
必要な訓練 をすること。
だからね、
それは
🔸座ったり振り向いたりする練習だったり、
🔸着替えやトイレやお風呂に入る練習だったり、
🔸料理や洗濯や掃除の練習だったり、
🔸電車やバスに乗る練習だったり、
🔸仕事に必要なPC入力、処理の練習だったり、
🔸荷物の持ち運びの練習だったり
と
本当にプログラムはクライアントそれぞれ。
そのためにはね、
可能であれば
ご本人やご家族と一緒に
目標を立てていく必要があります。
そしてね、その時に
１番大切なことが
これからの暮らしの
visionや目的を描いていくこと
なんです。
本当にしたいことはなんですか？
しなければならないと思うことはなんですか？
することを期待されていることはなんですか？
⇨
「娘の授業参観に歩いて行きたい」
「家族4人分の食事を用意したい」
「孫と旅行に行きたい」
「自分のことは自分でしたい」
「難しいところは手伝ってもらって、のんびり暮らしたい」
そこから
じゃあ、どうしたら良いかを
一緒に考え、
必要に応じて
機能訓練をしたり
活動の練習をしたり
環境を整えたり
その方の暮らしに関わる人たちと相談したり
していくわけです。
もちろん、
ご病気や障害ありきのスタートですので
ワクワクとvisionを描いていくことは難しいことが多い。
だけどね、
必ず
それまでのご経験があって
その方の想いがあって
やりたいこと
やろうと思っていたこと、思っていることが
少しずつでも見えてくる。
そうすると
スイッチが入る時が
必ずあるわけです
・
ありがたいことに
その過程や瞬間に
長い間触れさせていただき、
思い返したら2000人以上もの
クライアントの暮らしに関わらせていただいてきました。
そこから思うことは
この、暮らしを作っていくプロセスに
年齢も障害の有無も関係ない
ということです
・
先ほどの、
本当にしたいことはなんですか？
しなければならないと思うことはなんですか？
することを期待されていることはなんですか？
という３つの質問。
自分にも問いかけたときに
わたしは全然答えられませんでした。
だけど、それが
自分の暮らしを見つめるきっかけになり
まぁ、いろいろ彷徨いましたが
今はずいぶん
自分や周りや
願望やvisionや目的が見えるようになって、
じゃあ、どうする？
を考えられるようになりました。
もちろん
たくさんの方の力をお借りしながら
ひとつひとつ
理想の暮らしを実現してきている。
そして、
またさらに拡張したいと思っている
・
長くなりましたが、
結論、
何が言いたかったかと言うと
今の状態がどうこうではない！
本当に行きたい未来、
理想の暮らし、
自分のあり方を
まず先に描こーーーーーう
ということです。
自己啓発の世界で言えば、
願望実現
作業療法の世界で言えば、
トップダウン
そうすれば、
方法は無限大で
必要があれば
助けてくれる人や環境がある。
脳は優秀だから
そのために必要な情報だけを
ちゃんとキャッチして
持ってきてくれる。
そのうちに、
夢の近くに行っちゃうよというわけです。
・
そうしたらさ、
それを継続していくには
どうするの？
ってお話。
それには
感情 が大きく関わってくる
その辺りは
またいつかお話しできたらと思います。
今日はなんだか
熱く語りたくなってしまった
わたしなのでした
お読みくださり
ありがとうございました。
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岡崎理恵です⭐︎
(作業療法士／モンテッソーリ教育認定教師／こどもパームセラピーインストラクター)
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