セノオ薬品　目の病気について

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04Apr
- ⑥漢方的視点から見た緑内障
  漢方から見た「緑内障」― 目の病気は、体のサイン ―こんにちは。今回は、**漢方の視点から見た「緑内障（りょくないしょう）」**についてお話しします。緑内障は、視神経が傷ついて視野が狭くなっていく病気です。一度ダメージを受けた視神経は元に戻らないため、早めのケアと、進行をゆるやかにする対策がとても大切です。でも実は、漢方では「緑内障＝目だけの病気」とは考えません。目の不調は、体全体のバランスの乱れから起こるサインととらえます。■ 漢方では「目は肝（かん）とつながっている」漢方では、「目は五臓（ごぞう）のうち、**肝（かん）**と深く関わっている」と考えます。肝は、血（けつ）を蓄え、全身にスムーズに流す働きがあります。肝の働きが弱まると → 目に栄養が届かなくなり、かすみ・疲れ目・視野異常などが出やすくなります。また、肝の「気（き）」が乱れると → イライラ・ストレス・目の充血などの症状も。■ 漢方が見る「緑内障になりやすい体質」緑内障の方に多く見られる体質の一例をご紹介します。1. 「肝血虚（かんけっきょ）」タイプ→ 目がかすむ、乾く、疲れやすい。爪が割れやすい、眠りが浅い。→ 血の不足により、目への栄養が届かないタイプ。2. 「瘀血（おけつ）」タイプ→ 目の奥が重い・痛む、肩こり、顔色が暗い、冷えやすい。→ 血流が悪く、視神経の血のめぐりが滞るタイプ。3. 「肝陽上亢（かんようじょうこう）」タイプ→ 目が充血しやすい、のぼせ、イライラ、頭痛や血圧が高め。→ ストレスや体の緊張で「気」が上にのぼり、目に負担がかかるタイプ。■ 漢方でのアプローチ漢方では、一人ひとりの体質に合わせて処方を選びます。目だけを見るのではなく、「体全体のバランスを整える」ことで、緑内障の進行をゆるやかにするお手伝いをします。例えば：血を補い、目に栄養を届ける漢方血のめぐりをよくする漢方ストレスを和らげる漢方肝や腎をサポートする補腎薬（ほじんやく）など■ まとめ：目の不調は“からだの声”緑内障は、早期発見・早期対策がとても大切です。漢方では、目の症状をきっかけに、体全体を見直すことができます。最近、目が疲れやすい視野が狭くなってきた気がする緑内障と診断されたが、なにかできることはないかと思っているそんな方は、ぜひ一度、漢方の視点から体の声を聞いてみてくださいね。漢方相談受付中
- ⑤緑内障と慢性炎症の関係は
  緑内障と「慢性炎症」の意外な関係〜目の病気は体の中から始まっている？〜こんにちは。今回は「緑内障」と「慢性炎症（まんせいえんしょう）」の関係について、わかりやすくお話しします。緑内障は“目だけの病気”じゃない？緑内障は、視神経（ししんけい）という、目と脳をつなぐ大事な神経がダメージを受ける病気です。視野が少しずつ狭くなっていき、進行すると失明のリスクもあります。これまで緑内障の主な原因は「眼圧（がんあつ）」だとされてきましたが、最近の研究では「体の炎症」が関係していることもわかってきました。慢性炎症ってなに？炎症（えんしょう）というと、ケガをしたときの「赤く腫れる」「熱をもつ」といったイメージがあるかもしれません。でも、「慢性炎症」は少しちがいます。これは、**体の中でじわじわと続く“隠れた炎症”**のこと。目に見えず、自覚もないまま進むのが特徴です。原因としては：加工食品のとりすぎ睡眠不足ストレス喫煙や飲酒体の冷え腸内環境の乱れなど、日常のささいなことが積み重なって炎症を引き起こします。慢性炎症が視神経を傷つける？慢性炎症が続くと、全身の血管や神経に悪影響をおよぼします。特に、目の奥の「視神経」はとてもデリケート。炎症によって血流が悪くなったり、細胞が傷つきやすくなると、視神経もダメージを受けやすくなります。最近の研究では、「緑内障の進行には、慢性炎症に関わる物質（炎症性サイトカイン）」が関係していることも報告されています。こんな生活が目にやさしい緑内障の予防や進行をゆるやかにするためには、炎症をためこまない生活が大切です。食事に抗酸化食品を（緑黄色野菜、青魚、発酵食品など）腸内環境を整える（食物繊維や発酵食品）質のよい睡眠をとるストレスをためない（深呼吸や自然とふれ合う）体を冷やさない（温めて血流をサポート）必要なら、漢方やサプリメントで体の中からケア当店では、炎症体質を改善する漢方相談も行っています。「なんとなく体調がすぐれない」「目の健康が気になる」という方、ぜひお気軽にご相談ください。目のお悩みはセノオ薬品へ
- ④緑内障と血流障害の関係は
  血流が悪くなると目にも影響が？― 血流障害と緑内障の意外な関係 ―こんにちは。今日は「血流」と「緑内障」のつながりについて、わかりやすくお話ししたいと思います。緑内障ってどんな病気？緑内障（りょくないしょう）は、視神経（ししんけい）が少しずつダメージを受けて、視野（見える範囲）が狭くなっていく目の病気です。多くは「眼圧（がんあつ）が高くなること」で視神経が圧迫されて進行すると言われていますが、実は眼圧が正常でも緑内障になる人もいます。これを「正常眼圧緑内障」といいます。血流障害ってなに？血流障害とは、体のすみずみに十分な血液が届かない状態のことです。血液は、酸素や栄養を運んでくれる大事な役割をしています。血のめぐりが悪いと、細胞が弱ってしまったり、修復がうまくいかなくなります。血流と緑内障のつながり最近の研究では、「血流の悪さ」が緑内障の進行に関係している可能性があるとわかってきました。特に、目の奥にある「視神経乳頭（ししんけいにゅうとう）」という部分への血流が悪くなると、視神経がダメージを受けやすくなると考えられています。つまり、目の血流が悪いと、それだけで緑内障が進みやすくなることがあるのです。こんな方は要注意！手足が冷えやすい低血圧ぎみストレスが多い睡眠が不規則肩こりや首こりがつらいこれらはすべて「血のめぐり」が悪くなりやすいサイン。心当たりがある方は、目の健康にも気をつけた方がいいかもしれません。血流をよくするためにできること緑内障の予防や進行を遅らせるためにも、血のめぐりをよくする生活を意識してみましょう。適度な運動（ウォーキングなど）目をあたためる（ホットタオルなど）栄養バランスの良い食事ストレスケア（深呼吸や趣味の時間）漢方などで体質改善当店では、血流改善をサポートする漢方薬やサプリメントのご相談も承っています。目の健康が気になる方は、どうぞお気軽におたずねくださいね。目のお悩みはセノオ薬品へ
02Apr
- ⑥漢方の視点から見る加齢黄斑変性症
  漢方の視点から見る加齢黄斑変性症〜目の健康を守るために〜「視界がぼやける」「まっすぐな線が歪んで見える」などの症状がある場合、それは**加齢黄斑変性症（かれいおうはんへんせいしょう）**のサインかもしれません。これは、網膜の中心部（黄斑）がダメージを受ける病気で、視力低下や失明の原因になることもあります。西洋医学では、抗VEGF療法（新生血管の成長を抑える注射）やサプリメント療法（ルテイン、ビタミンC・Eなどの摂取）が主な治療法ですが、漢方の視点からもアプローチすることができます。漢方的に見る「目」と「黄斑変性症」漢方では、**「目の健康は肝と腎が関係する」**と考えられています。「肝」は血の流れをコントロールし、目に栄養を送る → **「肝血不足」**になると、目がかすみやすくなる「腎」は老化と関係し、目の老化にも影響する → **「腎虚（じんきょ）」**になると、視力が低下しやすくなる加齢黄斑変性症は、「肝血不足」と「腎虚」によって目の栄養が足りなくなり、黄斑が弱ることで起こると考えられます。さらに、血の巡りが悪くなり（瘀血・おけつ）、炎症や老廃物が溜まることも悪化の原因になります。漢方で目の健康をサポートするには？① 目に栄養を送る「補血・養肝」の漢方杞菊地黄丸（こぎくじおうがん） … 目のかすみ、疲れ目、老化対策におすすめ四物湯（しもつとう） … 血を補い、目の栄養不足を改善② 老化を防ぎ、目を守る「補腎」の漢方八味地黄丸（はちみじおうがん） … 腎の働きを助け、加齢による視力低下を防ぐ六味地黄丸（ろくみじおうがん） … 目の乾燥、視力低下が気になる方に③ 血の巡りを良くし、炎症を抑える「活血化瘀」の漢方冠元顆粒（かんげんかりゅう） … 目の血流を改善し、黄斑のダメージを抑える田七人参（でんしちにんじん） … 血管を強くし、目の血流をサポート日常生活でできる「目を守る習慣」🔹 目に良い食べ物を意識するクコの実（枸杞子・くこし） … 目を養う代表的な食材ブルーベリー・黒ゴマ … 抗酸化作用があり、目の老化を防ぐ緑黄色野菜（ほうれん草・にんじん） … ルテインが豊富で黄斑を守る🔹 目の疲れをとる習慣を取り入れる蒸しタオルで目を温める → 血流がよくなり、目の疲れを和らげるスマホやパソコンの使いすぎに注意 → 1時間に1回は遠くを見て目を休める🔹 血流をよくする運動をするウォーキングやストレッチで全身の巡りを良くする目の周りを軽くマッサージするまとめ加齢黄斑変性症は、「肝血不足」「腎虚」「瘀血」などが関係し、目の老化や血流の悪化によって進行します。漢方や食事、生活習慣を見直すことで、目の健康を守ることができます。「最近、目が疲れやすい」「視界がぼやける」と感じたら、早めの対策が大切です。漢方の力を活用しながら、目の健康を守っていきましょう！
- ⑤加齢黄斑変性症と慢性炎症との関係性について
  慢性炎症と加齢黄斑変性症の関係～目の老化を防ぐためにできること～「目の老化」と聞くと、視力の低下や老眼を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも、実は目の奥にある「黄斑（おうはん）」という部分がダメージを受けると、加齢黄斑変性（AMD）という病気を引き起こし、視力が大きく低下することがあります。最近の研究では、この病気の進行には「慢性炎症」が深く関わっていることがわかっています。今回は、その関係と予防のポイントをわかりやすく解説します！🔥 慢性炎症とは？炎症と聞くと、ケガをしたときの腫れや発熱をイメージするかもしれません。でも、慢性炎症はそれとは少し違い、気づかないうちに体の中でじわじわと続く炎症のことを指します。ストレスや食生活の乱れ、酸化ストレス（活性酸素の影響）などによって体の細胞がダメージを受けると、免疫が働いて炎症を起こします。本来ならこの炎症は一時的なものですが、加齢とともに治まりにくくなり、長期間続くことで健康に悪影響を与えるのです。👀 加齢黄斑変性と慢性炎症の関係黄斑は、目の網膜の中心にあり、ものを見るためにとても重要な役割を担っています。しかし、慢性炎症が続くと、この黄斑の細胞がダメージを受け、視力の低下を引き起こします。どうして炎症が目に悪いの？老廃物（ドリュージェン）の蓄積目の細胞が新陳代謝を繰り返す中で、不要な物質（ドリュージェン）が溜まります。これが炎症を引き起こし、網膜の細胞にダメージを与えます。酸化ストレスの影響紫外線やブルーライト、喫煙、ストレスなどによって活性酸素が増えると、細胞が傷つきやすくなります。その結果、炎症が悪化し、黄斑の働きが低下します。免疫の暴走（補体の異常）体を守るはずの免疫システムが誤作動を起こし、網膜の細胞を攻撃してしまうことがあります。これにより、炎症が進行し、視力低下につながるのです。🥦 目の健康を守るためにできること慢性炎症を抑えて加齢黄斑変性を防ぐためには、抗炎症・抗酸化対策がポイントです！✅ 抗酸化作用のある食品をとる緑黄色野菜（ルテイン・ゼアキサンチン）→ ほうれん草、ケール、ブロッコリービタミンC・E → レモン、アーモンド亜鉛 → 牡蠣、ナッツ類オメガ3脂肪酸 → 青魚（サバ・イワシ）✅ 漢方の活用もおすすめ三七人参（田七人参） → 血流を改善し、炎症を抑えるウコン（クルクミン） → 抗炎症作用があり、細胞を守る杞菊地黄丸（こぎくじおうがん） → 目の老化を防ぐ漢方処方✅ 生活習慣の見直し紫外線対策（サングラス・帽子）禁煙（喫煙は酸化ストレスを増やす）適度な運動で血流改善ストレス管理（リラックスする時間を作る）📝 まとめ慢性炎症は、気づかないうちに目の健康をむしばんでいきます。加齢黄斑変性を防ぐためには、食事・生活習慣・漢方をうまく取り入れて、炎症を抑えることが大切です。毎日の習慣を少しずつ見直して、大切な視力を守っていきましょう！
- ④加齢黄斑変性症と血流障害との関係性について
  加齢黄斑変性症と血流障害の関係～目の健康を守るためにできること～こんにちは！今日は加齢黄斑変性症（かれいおうはんへんせいしょう）と血流障害の関係について、分かりやすくお話ししたいと思います。加齢黄斑変性症は目の奥にある「黄斑（おうはん）」という部分にダメージが起こる病気です。この黄斑は、私たちが物を見るときにとても重要な役割を持っています。でも、血流が悪くなると必要な酸素や栄養が届かず、黄斑の細胞が弱ってしまうのです。では、どうして血流が悪くなると加齢黄斑変性症のリスクが上がるのでしょうか？詳しく見ていきましょう！💡 血流と目の健康の深い関係私たちの目はたくさんの毛細血管に支えられています。特に黄斑の周りには細かい血管が張り巡らされていて、酸素や栄養を運んでいます。でも、血流が悪くなると…❌ 黄斑に十分な栄養が届かない❌ 老廃物の排出がスムーズにできない❌ 細胞が弱り、ダメージを受けやすくなるこれが、加齢黄斑変性症を引き起こす原因のひとつになってしまうのです。🏥 血流が悪くなる原因血流が悪くなる主な原因には、次のようなものがあります。① 動脈硬化 🏴‍☠️血管が硬くなると、血液の流れが悪くなり、目の細胞に必要な栄養が届きにくくなります。🔹 原因：脂っこい食事、運動不足、高血圧、喫煙など② 高血圧 🩸血圧が高いと、目の毛細血管に負担がかかり、血管がもろくなってしまうことがあります。これが網膜の血流障害を引き起こし、加齢黄斑変性症のリスクを高めます。🔹 原因：塩分の多い食事、ストレス、運動不足など③ 血液のドロドロ状態 🧃血液がドロドロになると、毛細血管をスムーズに流れにくくなり、目の細胞に必要な酸素が届かなくなります。🔹 原因：脱水、糖尿病、脂質異常症、喫煙など④ 喫煙 🚬タバコに含まれる有害物質が血管を収縮させ、血流を悪化させます。加齢黄斑変性症のリスクが2～3倍に上がることが分かっています。🌱 血流を良くして目を守る方法では、血流を良くして加齢黄斑変性症を予防するためにできることをご紹介します！① バランスの良い食事をとる 🍽️食事を工夫することで、血液をサラサラにし、血流を改善できます。特に目と血管に良い食材を意識してとりましょう！✅ ルテイン・ゼアキサンチン（黄斑を守る）　→ ほうれん草、ケール、ブロッコリー、トウモロコシ✅ オメガ3脂肪酸（血流を良くする）　→ 青魚（サバ、イワシ、サンマ）、亜麻仁油、えごま油✅ ビタミンC・E（抗酸化作用で血管を守る）　→ レモン、オレンジ、ナッツ類✅ カリウム（塩分を排出し血圧を整える）　→ バナナ、アボカド、納豆② 適度な運動をする 🚶‍♂️ウォーキングやストレッチをすると血流が改善し、目にも酸素や栄養が行き届きやすくなります。💡 1日30分のウォーキングがおすすめ！血流が良くなり、目だけでなく全身の健康にも良い効果があります✨③ 水分をしっかりとる 💧水分が不足すると血液がドロドロになり、血流が悪くなってしまいます。💡 こまめに水を飲むことで、血液がサラサラになり、目にも良い影響があります！④ 禁煙する 🚭タバコは血管を収縮させ、血流を悪化させるため、加齢黄斑変性症のリスクを高めます。今すぐ禁煙することで、目の健康を守ることができます！⑤ ストレスをためない 🌿ストレスがたまると血管が収縮し、血流が悪くなります。💡 深呼吸や趣味の時間を作ることで、リラックスし、血流を良くすることができますよ✨🎯 まとめ加齢黄斑変性症は血流が悪くなることで、リスクが高まることが分かっています。でも、生活習慣を改善することで予防できる可能性があるんです！✅ 目と血管に良い食事をとる✅ 適度に運動する✅ こまめに水を飲む✅ 禁煙する✅ ストレスを減らすこれらを心がけることで、目の健康を長く守ることができますよ！ 👀✨「最近、目がかすむな…」「視界がゆがむ気がする」と感じたら、早めに眼科を受診することが大切です。今日からできる目の健康習慣、ぜひ始めてみてくださいね😊
- ③加齢黄斑変性症と原因と予防方法について
  加齢黄斑変性症の原因と予防方法～目の健康を守るためにできること～こんにちは！今日は加齢黄斑変性症（かれいおうはんへんせいしょう）の原因と予防について、分かりやすくお話しします。この病気は、年齢とともに目の「黄斑（おうはん）」という部分がダメージを受けることで、視力が低下するのが特徴です。進行すると、視界の中心がぼやけたり、ゆがんで見えたりすることがあります。でも大丈夫！予防のためにできることもたくさんあるので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね😊💡 加齢黄斑変性症の主な原因加齢黄斑変性症の一番の原因は「加齢」です。年齢を重ねることで、黄斑の細胞がダメージを受けやすくなります。でも、それだけではなく、生活習慣や環境も関係していることが分かっています。① 喫煙 🚬タバコは目の血管を傷つけ、酸化ストレスを増やすため、加齢黄斑変性症のリスクを高めます。喫煙者は、非喫煙者に比べて発症リスクが2～3倍になるとも言われています。② 紫外線 ☀️紫外線は目の細胞を傷つける原因のひとつ。長年にわたって強い紫外線を浴びると、黄斑へのダメージが蓄積してしまいます。③ 食生活の乱れ 🍔野菜や魚をあまり食べず、脂っこい食事ばかりだと、目に必要な栄養が不足し、加齢黄斑変性症のリスクが上がることが分かっています。特にルテイン・ゼアキサンチン・オメガ3脂肪酸などの栄養が不足すると、黄斑の健康を維持しにくくなります。④ 運動不足と血流の悪化 🏃‍♂️運動不足や高血圧・糖尿病があると、目の血流が悪くなり、黄斑に十分な酸素や栄養が届かなくなることがあります。⑤ 遺伝的な要因 🧬家族に加齢黄斑変性症の人がいると、発症リスクが少し高くなると言われています。ただし、生活習慣を改善することでリスクを下げることが可能です！🌿 加齢黄斑変性症を予防するためにできることそれでは、目の健康を守るために今日からできる予防法をご紹介します！① 禁煙する 🚭タバコは加齢黄斑変性症の大きなリスク要因。今すぐ禁煙することで、目の細胞を守り、発症リスクを減らすことができます。② 紫外線対策をする 🕶️外出するときは、紫外線カットのサングラスや帽子を使うのがおすすめ！特に日差しの強い日は、しっかり目を守りましょう。③ 目に良い食事をとる 🥦🐟バランスの良い食事を心がけることで、黄斑の健康をサポートできます。特に、以下の食材を意識してとるといいですよ！✅ ルテイン・ゼアキサンチン（黄斑を守る成分）　→ ほうれん草、ケール、ブロッコリー、トウモロコシ✅ オメガ3脂肪酸（目の血流を良くする）　→ 青魚（サバ、イワシ、サンマ）、くるみ、亜麻仁油✅ ビタミンC・E（抗酸化作用があり目を守る）　→ レモン、オレンジ、ナッツ類、アボカド✅ 亜鉛（黄斑の健康を支える）　→ 牡蠣、赤身の肉、ナッツ類④ 適度な運動をする 🚶‍♂️ウォーキングや軽いストレッチをすることで血流が良くなり、黄斑に栄養が行き届きやすくなります。 1日30分の運動を目標にするといいですね！⑤ 定期的に眼科検診を受ける 👀加齢黄斑変性症は早期発見がとても大切！40歳を過ぎたら、年に1回は眼科検診を受けて、目の健康をチェックしましょう。🎯 まとめ加齢黄斑変性症は年齢とともにリスクが高まる病気ですが、生活習慣を見直すことで予防できる可能性があります。✅ 禁煙する✅ 紫外線から目を守る✅ 目に良い食べ物を意識する✅ 適度に運動する✅ 定期的に眼科検診を受けるこれらを心がけることで、目の健康を長く守ることができますよ！ 👀✨「最近、目がかすむな…」「視界がゆがむ気がする」と感じたら、早めに眼科を受診することが大切です。今日からできる目の健康習慣、ぜひ始めてみてくださいね😊
- ②加齢黄斑変性症の治療方法
  加齢黄斑変性症の治療方法について～目の健康を守るためにできること～こんにちは！今日は加齢黄斑変性症（かれいおうはんへんせいしょう）の治療方法について、分かりやすくお話ししたいと思います。加齢黄斑変性症は、主に加齢が原因で黄斑（おうはん）という目の大事な部分にダメージが起こる病気です。視界の中心がぼやけたり、ゆがんで見えたりすることが特徴で、進行すると視力が大きく低下することもあります。治療方法にはどんなものがあるの？加齢黄斑変性症の治療方法は、「滲出型（しんしゅつがた）」と「萎縮型（いしゅくがた）」で異なります。① 滲出型の治療方法「滲出型」は、新生血管（しんせいけっかん）という異常な血管が発生し、そこから血液や水分が漏れ出すことで、視力に悪影響を与えるタイプです。このタイプの治療には、以下の方法があります。🔹 抗VEGF薬の注射目の中（硝子体しょうしたい）に「抗VEGF薬」という薬を注射し、異常な血管の増殖を抑えます。多くの場合、この治療を定期的に続けることで病気の進行を防ぎ、視力を維持できます。🔹 光線力学療法（PDT）特定の薬を静脈に注射し、その後にレーザー光を当てることで異常な血管を縮小させる治療です。ただし、抗VEGF薬の登場によって、最近はPDTの出番は減っています。🔹 レーザー治療異常な血管をレーザーで焼き切る方法ですが、中心部に近い部分を傷つけるリスクがあるため、使用されることは少なくなっています。② 萎縮型の治療方法「萎縮型」は、徐々に網膜の細胞がダメージを受けて視力が落ちるタイプです。現在、確立された治療方法は少ないですが、病気の進行を遅らせるための対策が大切になります。🔹 ルテイン・ゼアキサンチンの摂取これらの成分は黄斑を守るために大切な栄養素で、ほうれん草やブロッコリー、トウモロコシなどの緑黄色野菜に多く含まれています。🔹 ビタミンやミネラルの補給「AREDS2」という研究では、ビタミンC・E、亜鉛、銅、ルテイン、ゼアキサンチンを摂ることで加齢黄斑変性症の進行リスクを低減できることがわかっています。サプリメントの活用も選択肢の一つです。🔹 禁煙・紫外線対策喫煙は目の細胞を傷つける要因になるため禁煙が大切です。また、紫外線も網膜にダメージを与えるためサングラスや帽子で対策しましょう。まとめ加齢黄斑変性症の治療は、滲出型なら抗VEGF薬の注射が主流で、萎縮型では栄養管理や生活習慣の改善が大切です。早めの診断と適切な対策で、目の健康を守ることができます。目の異変を感じたら、すぐに眼科を受診することが重要です。日々の食生活や生活習慣の改善も、病気の予防や進行の抑制につながります。大切な目を守るために、できることから始めていきましょう！
- ①加齢黄斑変性の症状や検査方法
  加齢黄斑変性ってどんな病気？早めのチェックで目の健康を守ろう！「最近、物が歪んで見える」「視界の中心がぼやける…」そんな症状はありませんか？もしかすると、それは加齢黄斑変性（かれいおうはんへんせい）かもしれません。この病気は 50歳以上の方に多く見られ、進行すると視力が大きく低下してしまうことも。でも、早めに気づいて対策すれば、進行を遅らせることができます！今回は、加齢黄斑変性の症状や検査方法について、わかりやすくご紹介します。加齢黄斑変性ってどんな病気？私たちの目の奥には「黄斑（おうはん）」という部分があり、ここが傷つくと視界の中心がぼやけたり、ゆがんで見えたりすることがあります。加齢黄斑変性には「萎縮型（いしゅくがた）」と「滲出型（しんしゅつがた）」の2種類があります。✅ 萎縮型（乾燥型）・黄斑が少しずつ傷つき、視力が落ちていくタイプ・ゆっくり進行するけれど、治療法が確立されていない・進行を遅らせるための対策が大切✅ 滲出型（湿潤型）・目の中に異常な血管ができ、そこから血液や水分が漏れ出すタイプ・急に視力が落ちることも！・眼科での早めの治療（眼内注射など）が必要「もしかして？」と思ったらセルフチェック！加齢黄斑変性は、早く気づくことがとても大切です。こんな症状があれば、一度眼科で相談してみましょう。✅ 視界の中心がぼやける・暗くなる✅ まっすぐな線が曲がって見える✅ 物がゆがんで見える✅ 色がわかりにくくなった✅ 視界の一部が見えにくい🧐 簡単なセルフチェック方法 → 「アムスラーチャート」アムスラーチャートという格子模様の表を使うと、歪みや暗点（見えにくい部分）を確認できます。※ネットでもダウンロードできるので、気になる方はチェックしてみてくださいね！眼科での検査ってどんなことをするの？「病院に行くのはちょっと不安…」という方もいるかもしれませんね。でも、加齢黄斑変性の検査は痛みが少なく、短時間でできるものがほとんどです。👀 主な検査方法✅ 視力検査 … 視力の変化をチェック✅ アムスラーチャートテスト … 格子模様を見て、ゆがみの有無を確認✅ 眼底検査（OCT） … 目の奥の状態を画像で詳しく見る✅ 蛍光眼底造影検査 … 特別な検査薬を使い、新生血管の有無を調べる（必要に応じて実施）まとめ 🌱加齢黄斑変性は進行すると視力が低下し、日常生活にも影響が出てしまいます。でも、早めに発見して対策をすれば、進行を遅らせることができます！🔹 「なんだか見え方が変…？」と思ったら、放置せずに眼科へ！🔹 定期的な目の健康チェックも大切です。目の不調を感じたら、早めの対策で大切な視力を守りましょう！
01Apr
- ③緑内障の原因と予防方法
  緑内障の原因と予防方法緑内障の原因緑内障は視神経が障害されることで視野が欠ける病気ですが、原因は一つではありません。1. 眼圧の上昇目の中を流れる「房水（ぼうすい）」の流れが悪くなると、眼圧が上昇。高眼圧が視神経を圧迫し、障害を引き起こします。ただし、日本人の緑内障の約7割は「正常眼圧緑内障」（眼圧が正常でも発症）です。2. 視神経が弱い体質生まれつき視神経が弱い、もろい体質の方は、正常な眼圧でも視神経がダメージを受けやすい。3. 加齢 40歳以上になると、眼圧調整や視神経の働きが衰えるため、リスクが上がる。4. 遺伝緑内障は家族歴があるとリスクが2〜9倍になると言われています。5. その他の要因糖尿病・高血圧・低血圧などの生活習慣病近視が強い長期間のステロイド使用目の外傷や手術歴緑内障の予防方法完全に防ぐ方法はありませんが、進行を抑えたりリスクを減らすことは可能です！1. 定期的な眼科検診 40歳以上は年1回の検診が推奨早期発見が最大の予防法です2. 生活習慣の改善血流改善がポイント！適度な運動（ウォーキング・ストレッチ）バランスの取れた食事（特にビタミンB群、ビタミンC、E、DHAなど）禁煙アルコールの過剰摂取を控える 3. ストレスを溜めないストレスは血管を収縮させ、視神経への血流低下につながります。深呼吸やリラクゼーションを習慣に。4. 目に負担をかけない長時間のスマホ・パソコン使用時は 1時間に1回は休憩。暗い場所での読書や画面操作は控えましょう。5. 姿勢に注意 **顔を下げたうつむき姿勢（特に寝転びスマホ・読書）**は眼圧が上がりやすい。寝るときの枕も少し高めにする方が良いとされています。6. 他の病気の管理糖尿病・高血圧・低血圧などの持病がある場合、しっかり治療・コントロールを。
- ②緑内障の治療方法
  眼科での治療方法緑内障の治療方法は、主に眼圧を下げて進行を抑えることが目的になります。一度障害された視神経や視野は元に戻せないため、「進行ストップ」1. 薬物療法（点眼薬）最も一般的な治療。眼圧を下げることで視神経への負担を減らします。主な点眼薬の種類：種類作用代表例プロスタグランジン製剤　房水の流れを促進し排出を増やす　ラタノプロスト、タフルプロスト β遮断薬　　房水の産生を抑える　チモロール α2作動薬　房水の産生抑制＋排出促進　ブリモニジン炭酸脱水酵素阻害薬　房水の産生を抑える　ドルゾラミド Rhoキナーゼ阻害薬　房水排出促進　リパスジル複数の点眼薬を併用することも多いです。2. レーザー治療主な種類：レーザー線維柱帯形成術（SLT） → 房水の排出路（線維柱帯）にレーザーを当て、流れを良くする。 → 目に優しい治療で、点眼薬の代わりに行うことも。レーザー虹彩切開術 → 隅角閉塞型緑内障の際に、虹彩に小さな穴を開け房水の流れを改善。3. 手術療法薬・レーザーで眼圧がコントロールできない場合に行います。主な手術：線維柱帯切除術（トラベクレクトミー） → 眼内に新しい排出口を作り、房水を目の外へ流す。線維柱帯切開術（トラベクトーム） → 線維柱帯の一部を切り取り、房水の流れを改善。緑内障インプラント手術 → 房水を外に流すチューブを設置。手術後も点眼治療が続くことが多いです。緑内障の治療のポイント✅ 一生付き合う病気なので、治療の継続が大事✅ 症状がなくても自己判断で薬を中止しない✅ 定期的に視野検査・眼圧測定を行い、進行の有無を確認✅ 日常生活でのストレス軽減、生活習慣改善も重要近年注目されている治療最近は低侵襲緑内障手術（MIGS）という、目への負担が少ない手術方法も注目されています。傷口が小さく、早期回復他の白内障手術と同時に行うことも可能
- ①緑内障の症状と検査方法
  今回は緑内障について順次説明していきます緑内障は、眼圧の上昇などによって視神経が障害され、視野が狭くなる病気で、日本では中途失明の原因の1位とされています。自覚症状が非常に少ないため、早期発見がとても大切です。緑内障の主な症状初期ほとんど自覚症状なし視野のごく一部（周辺部）に見えにくい部分が出るが気づきにくい中期視野の欠損が広がる物が見えづらく感じるが、「疲れ目」「老眼」などと勘違いされやすい末期視野が極端に狭くなる（視野狭窄）見える範囲がトンネルのように中央のみ残る「トンネル視野」最悪の場合、失明緑内障の主な検査方法1. 眼圧検査目の内圧（眼圧）を測定する検査正常値は10〜21mmHg ただし、正常眼圧緑内障（眼圧が正常でも緑内障になるタイプ）が多いため、眼圧だけで診断は難しい2. 眼底検査眼底カメラや眼底鏡で視神経乳頭の状態を確認視神経の陥凹（へこみ）の拡大や形の異常をチェック3. 視野検査視野のどの部分が見えていないかを調べる **静的視野検査（ハンフリー視野計）**が主流初期の視野欠損も検出できる4. 光干渉断層計（OCT検査）目の網膜の断層を高精細に撮影し、視神経の厚みを測定初期の神経線維層の減少を早期に発見できる5. 隅角検査目の房水が流れる「隅角（ぐうかく）」の開き具合を確認緑内障のタイプ（開放隅角 or 閉塞隅角）を判断するために重要まとめ緑内障は自覚症状が出にくく、進行するまで気づかないことが多い病気です。しかし、早期に発見し治療を開始すれば、進行を抑えることが可能です。
17Mar
- ⑥慢性炎症と網膜静脈閉塞症の関係
  網膜静脈閉塞症（RVO）と炎症性サイトカインの関係（目のご相談はセノオ薬品へ）1. RVO発症後の炎症反応RVOが起こると、血流が滞り、網膜で虚血（酸素不足）が生じます。これに対して体は様々な防御反応を起こしますが、その中で中心的な役割を果たすのが炎症性サイトカインです。2. 主要な炎症性サイトカイン◉ VEGF（血管内皮増殖因子）虚血状態に反応し、大量に産生される。新生血管の増殖を促すが、同時に血管透過性を亢進させ、黄斑浮腫の原因に。◉ IL-6（インターロイキン6）網膜の浮腫・血管透過性を悪化させる。 VEGFと相互作用し、炎症反応を増幅。◉ MCP-1（モノサイトケモタクティックプロテイン-1）白血球を網膜に引き寄せ、炎症細胞が血管周囲に集まる。◉ TNF-α（腫瘍壊死因子α）血管内皮を傷害し、血管透過性を亢進。細胞死（アポトーシス）にも関与。3. 炎症性サイトカインがもたらす悪循環血流障害 → 虚血虚血でVEGF・IL-6などが過剰分泌血管透過性の上昇 → 黄斑浮腫・出血網膜障害が進行 → さらなる虚血 → サイトカイン増加➡️ 慢性的な炎症・浮腫・視力低下のスパイラルに。4. 治療への応用◉ 抗VEGF療法例: アフリベルセプト、ラニビズマブ VEGFを抑制し、黄斑浮腫改善・視力保持◉ ステロイド治療例: デキサメタゾン（ステロイド注射） VEGF以外のIL-6, TNF-αなど広範囲の炎症性サイトカインを抑制浮腫の改善に有効5. 漢方の視点と炎症性サイトカイン漢方では「瘀血」や「熱毒」「湿熱」といった概念で、これら炎症・浮腫を捉えます。例えば：◎ 黄連解毒湯（おうれんげどくとう）強い清熱解毒・抗炎症作用血流障害とともに炎症が強い場合に有効◎ 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）自律神経を整え、過剰な交感神経緊張を緩和 → 炎症反応の過剰抑制に◎ 田七人参（でんしちにんじん）止血しつつ活血化瘀近年、抗炎症作用・抗サイトカイン作用も注目されています。◎　白花蛇舌草油　半枝蓮油（アクテリン）6. 研究の進展近年、RVO患者の硝子体液中のIL-6やMCP-1濃度が健常者より有意に高いことが示され、これが浮腫や視力予後に関係するというエビデンスも増えています。まとめ RVOの主因関与する炎症性サイトカイン治療法血流障害・虚血 VEGF, IL-6, MCP-1, TNF-α 抗VEGF薬・ステロイド・漢方（清熱活血）
- ⑤漢方的視点から見た網膜静脈閉塞症
  漢方的視点から見た網膜静脈閉塞症（目のご相談はセノオ薬品へ）1. 基本病態の捉え方漢方では、RVOの背景に以下のような状態があると考えます。◉ 瘀血（おけつ）→ 血の滞り。血液の循環が悪くなり、局所的に停滞している状態。◉ 気滞（きたい）→ 気の巡りが悪いと、血も巡りにくくなります。◉ 血虚（けっきょ）→ 血が不足し、血管がもろくなり、流れも弱くなる。◉ 痰湿（たんしつ）→ 体内の余分な水分（湿）が停滞して、血流や代謝を妨げます。これらが複合的に絡み合って、網膜の血流障害＝RVOを引き起こすと見ます。2. 治療方針漢方の治療では「活血化瘀（かっけつかお）」を基本とし、必要に応じて次のような治療を組み合わせます。◎ ① 活血化瘀（血流改善）瘀血を取り除き、血の巡りを良くする。代表的な処方桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）通導散（つうどうさん）血府逐瘀湯（けっぷちくおとう）田七人参（でんしちにんじん／三七人参）特に三七人参は「止血しながら活血する」非常に優れた作用を持ち、血栓予防・眼底出血の改善に効果が期待できます。◎ ② 補血養血（血を補う）血虚がある場合は、血を増やして血管の強度と流れをサポート。四物湯（しもつとう）当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）帰脾湯（きひとう）◎ ③ 理気（気の巡りを整える）気滞による血行不良を改善。柴胡疎肝湯（さいこそかんとう）香蘇散（こうそさん）◎ ④ 利水・化痰（余分な水分を排除）痰湿が原因で血流が妨げられている場合に。防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）3. 体質・症状ごとの処方選択例体質・状態処方例特徴血行不良・瘀血が強い桂枝茯苓丸、通導散、血府逐瘀湯目の充血・頭痛・肩こりなど伴う場合にも有効出血しやすい三七人参、芎帰膠艾湯活血しつつ止血作用も血虚・貧血気味四物湯、当帰芍薬散血管を丈夫に、流れを安定化気滞ストレス型柴胡疎肝湯、加味逍遙散自律神経も整え、血管の緊張を緩める痰湿（水分過剰）苓桂朮甘湯、防已黄耆湯むくみ・体が重い感じに対応 4. 養生・食事面でのアプローチ血を補う食材黒ごま、レバー、黒きくらげ、ほうれん草、なつめ、くこの実など血流を促す食材紅花、ターメリック（ウコン）、玉ねぎ、にんにく、酢の物余分な湿を除く食材はとむぎ、大豆、とうもろこしのひげ茶など5. まとめ網膜静脈閉塞症は単に局所の血流障害だけでなく、全身の「巡り」の悪さが根本にあると漢方では考えます。そのため、体質や全身状態を見ながら瘀血を取り除き血を補い気を巡らせ湿を取り除くという「総合的なアプローチ」がとても重要です。
- ④血流障害と網膜静脈閉塞症の関係
  網膜静脈閉塞症（もうまくじょうみゃくへいそくしょう, RVO）と血流障害の関係は非常に密接です。RVOは網膜を走る静脈が閉塞し、血流が滞ることで発症します。1. 網膜静脈閉塞症の概要（目のお悩みはセノオ薬品へ）網膜静脈閉塞症は、網膜内の静脈が詰まり、血液が正常に流れなくなる疾患です。大きく2つに分類されます。中心静脈閉塞症（CRVO）網膜中心静脈が閉塞し、広範囲に血流障害を起こす。分枝静脈閉塞症（BRVO）網膜静脈の枝部分で閉塞が起こるため、局所的な障害が主。2. 血流障害が起こるメカニズム(1) 動脈硬化の影響網膜の静脈と動脈は交差して走っています。動脈硬化で動脈の壁が硬くなると、交差部で静脈が圧迫され、血流が妨げられます。これが分枝静脈閉塞症の主な原因です。(2) 血液の粘度亢進高血圧、糖尿病、高脂血症、脱水などによって血液がドロドロになると、静脈内で血栓（血の塊）ができやすくなり、静脈を詰まらせます。(3) 全身性疾患との関連特に以下の疾患は血流障害を助長します。高血圧症糖尿病脂質異常症高凝固状態（血液が固まりやすい状態）3. 血流障害がもたらす悪循環静脈閉塞 → 血液のうっ滞網膜内圧の上昇 → 出血・浮腫酸素不足 → 網膜虚血 VEGF（血管内皮増殖因子）の増加 → 異常新生血管、さらに悪化4. 漢方的視点漢方では、**瘀血（おけつ）や気滞血瘀（きたいけつお）**といった血流の停滞がRVOの背景にあると捉えます。血の巡りを良くする「活血化瘀（かっけつかお）」の処方（例：桂枝茯苓丸、通導散、田七人参など）は、血栓予防や再発予防の一助として考えられます。5. 血流改善のポイント血圧・血糖・脂質の管理水分摂取を怠らず、血液の粘度を正常化生活習慣（禁煙・運動）必要に応じて漢方やサプリメントで「血の巡り」をサポートまとめ網膜静脈閉塞症は、全身の血流障害がそのまま反映されやすい疾患です。局所の治療はもちろん、全身の血流改善が発予防や進行防止のカギとなります。
16Mar
- ③網膜静脈閉塞症の治療
  網膜静脈閉塞症（RVO）の治療は、視力の回復・維持と合併症（黄斑浮腫や新生血管）の予防・改善が目的となります。治療法は、閉塞の程度や症状、合併症の有無によって異なります。　目のお悩みはセノオ薬品へ【主な治療方法】1. 抗VEGF療法（硝子体内注射）最も一般的で効果が高い治療。網膜静脈閉塞症に伴う**黄斑浮腫（むくみ）**の改善が主目的。 **VEGF（血管内皮増殖因子）**という物質が過剰に分泌されることで、血管の漏れや新生血管が発生します。抗VEGF薬（アフリベルセプト、ラニビズマブ、ベバシズマブなど）を眼球内に注射し、VEGFの働きを抑えます。効果：浮腫の改善視力改善新生血管の発生抑制頻度：初期は月1回、その後は症状に応じて間隔を調整。 2. レーザー光凝固術主に**網膜分枝静脈閉塞症（BRVO）**で使用。血管閉塞に伴い血流が悪くなった部分や新生血管をレーザーで焼き、出血や悪化を防ぐ。黄斑浮腫が強い場合は抗VEGF療法と併用することも。3. ステロイド注射（硝子体内）黄斑浮腫が強く、抗VEGFで効果が乏しい場合に使用。眼内炎症を抑え、血管透過性を改善。副作用：眼圧上昇白内障進行のリスクあり。 4. 内科的治療・全身疾患のコントロール原因疾患（高血圧・糖尿病・脂質異常症）をしっかり管理。生活習慣の改善内服薬調整 5. 抗血栓薬（場合によって）血液が固まりやすい体質や、血栓が原因と考えられる場合に、アスピリンなどの抗血小板薬が使われることも。【生活・補助療法】● 生活習慣の見直し塩分・糖質・脂質の摂取を控え、動脈硬化予防。適度な運動。禁煙。● 漢方薬・サプリメントの活用（補助的）血流改善や抗酸化を目的に体質に合わせた漢方（例：冠元顆粒、補中益気湯）を使う場合も。目の健康サポート成分（ルテイン、アスタキサンチン、ビタミンE・Cなど）も併用可能。【治療のポイント】治療のタイミングが早いほど視力回復の可能性が高い。長期的な通院・経過観察が重要。網膜静脈閉塞症は再発や反対眼にも起こるリスクがあるため、継続的なケアが必要です。
- ②網膜静脈閉塞症の原因と予防方法
  みなさんこんにちは。今回は網膜静脈閉塞症の原因と予防方法についてご説明します。網膜静脈閉塞症（もうまくじょうみゃくへいそくしょう、RVO）は、目の網膜内の静脈が詰まることで、視力低下や視野欠損を引き起こす疾患です。主に**網膜中心静脈閉塞症（CRVO）と網膜分枝静脈閉塞症（BRVO）**の2種類があります。網膜静脈閉塞症の原因と予防方法【原因】1. 動脈硬化最も多い原因です。動脈が硬くなることで、静脈を圧迫し血流が滞ります。高血圧・高コレステロール・糖尿病が関係。2. 高血圧血管に強い圧がかかるため、血管壁が厚くなり、静脈閉塞のリスクが高まります。3. 糖尿病血管内皮が傷みやすくなり、血流障害が起きやすい。4. 脂質異常症 LDLコレステロールや中性脂肪が高いと、動脈硬化が進行しやすくなる。5. 血液凝固異常血液が固まりやすくなる疾患（高粘度血症、血栓症）が背景にある場合も。6. 緑内障眼圧が高いと網膜血流が悪化し、閉塞の原因になる。【予防法】1. 生活習慣病の管理高血圧、糖尿病、脂質異常症をしっかり治療・コントロールすることが最重要。減塩食、バランスの取れた食事適度な運動血糖・血圧・コレステロール管理 2. 禁煙喫煙は血管を収縮させ、動脈硬化を促進します。3. 適度な水分補給血液の粘度を下げ、血栓予防。4. ストレス管理ストレスは自律神経を乱し、血圧の変動を引き起こします。5. 眼科検診の定期的受診特に40歳以上や生活習慣病がある方は、眼底検査で早期発見。6. サプリ・漢方でのサポート（補助的に）抗酸化作用のある成分（ルテイン、アスタキサンチン、ビタミンE・C）や、血流改善効果を期待できる漢方薬（例：冠元顆粒、八味地黄丸など）を体質に合わせて活用するのも一つの手です。【まとめ】網膜静脈閉塞症は、一度発症すると視力障害が長引くこともある疾患なので、原因となる生活習慣病や血流の問題を早期にケアすることが大切です。セノオ薬品では網膜静脈閉塞症の予防や改善に役立つ生活習慣や漢方薬、サプリメントをご提供しています（目のお悩みはセノオ薬品へ）お気軽にご相談ください。
15Mar
- ①網膜静脈閉塞症の症状と検査
  みなさんこんにちは。セノオ薬品の薬剤師（妹尾敬冶）です。今回は、眼科でも治療が難しいと言われている「網膜静脈閉塞症」についてご説明いたします。網膜静脈閉塞症の症状と検査について1. 網膜静脈閉塞症とは？網膜静脈閉塞症（RVO: Retinal Vein Occlusion）は、網膜の静脈が詰まり、血流が滞ることで出血や浮腫（むくみ）が生じる疾患です。加齢、高血圧、糖尿病、動脈硬化などが主なリスク要因です。2. 症状症状は詰まる部位や範囲によって異なりますが、主に以下のようなものがあります。✅ 代表的な症状視力低下（突然または徐々に進行）視界のかすみ視野欠損（部分的に見えない部分がある）飛蚊症（黒い点や糸のようなものが見える）歪み（変視症）（物が曲がって見える）暗点（スコトーマ）（視界の一部が暗くなる）🔺 注意すべきポイント片目に突然の視力低下 → 特に要注意痛みは通常ない → ただし、眼圧が上がると痛みを伴うこともある黄斑浮腫を伴う場合 → 視力低下や歪みが強くなる3. 検査網膜静脈閉塞症の診断には、以下の検査が行われます。① 眼底検査眼底カメラや眼底鏡を使って、網膜の血管の状態を観察。網膜の出血、浮腫、静脈の拡張・蛇行を確認。② 光干渉断層計（OCT）網膜の断面を詳細に撮影し、黄斑浮腫の有無を確認。治療経過の観察にも使用。③ 蛍光眼底造影（FA）造影剤を静脈注射し、網膜血管の詰まり具合を観察。血流が途絶えている部位（無血管領域）を評価。④ 視力検査・視野検査視力の低下の程度や視野欠損の範囲を確認。⑤ 眼圧測定緑内障の合併リスクがあるため、眼圧を測定。4. まとめ✅ 網膜静脈閉塞症の主な症状突然の視力低下・かすみ視界の一部が欠ける物が歪んで見える✅ 検査方法眼底検査（出血・血管の異常を見る） OCT（黄斑浮腫を評価）蛍光眼底造影（血流障害を確認）👀 早期発見・早期治療が重要！症状があれば、速やかに眼科を受診しましょう。セノオ薬品では網膜静脈閉塞症の予防や改善に役立つ生活習慣や漢方薬、サプリメントをご提供しています（目のお悩みはセノオ薬品へ）お気軽にご相談ください。