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• 誰もいないジムでの筋トレ

• この値段では安すぎる美味しい和膳！

• 北海道メロンパン美味しすぎ！

• 刺身セット大トロ美味しかった〜〜〜〜 あああ

• 夕食にプロテインご飯と最近のお昼のお弁当紹介( 自炊)

• 脂肪燃焼効果的抜群 BURNサプリメントを飲んでみた！

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• 朝から3種目の有酸素運動1時間を超久しぶりにしました。

• 昼に美味しすぎる和牛ステーキを焼き、夜も筋肉めし！

• 毎朝飲んでるフレッシュオレンジの可愛い動画！

• ARKEコアトレーニングをしてみました。

• ベトナムでお土産に買った人気バックを並べてみた。！

• ベトナムホーチミン旅行2日目！

• ただいまベトナムのホーチミンに来ています。！

• 朝( シンガポール)、昼( 韓国)、夜( 日本)の普通の食事を食べました。

• 時間があったのでブレックファーストを作りました。

• いつも行ってる人が少ないホテルジムで胸筋トレday!

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