いろいろな芸能人が実践しているカーヴィーダンス。


本やいろいろなグッズもでていますよね。
「ワイパーワイパー」?だったかな。

楽しく実行できるのが人気ですよね。

とても48歳には見えないスタイル。。。
良いと思いますよね。

夏に向けてのダイエット。
楽しく実行してみてもいいかもしれませんね。






 タレントの小倉優子(27)が、最近の様子についてブログで報告している。写真が9枚アップされ、夜食べたものや、朝ごはんシリーズなど多岐にわたるが、その中に「くびれ」写真も存在する。 小倉は現在トレーニング中とのことで、「カービーダンス」を行っている。そのカービーダンスのお陰もあってか「くびれ、ちゃんと成長してます(笑)」とお腹を出した写真を公開。

http://news.livedoor.com/article/detail/5494925/
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