株のお話
息子が調子悪くて病院行くと
言うので私もついでに
健康診断の結果もらってなかったので
健康診断したの7月だったわ
そしたら
ヘモグロビンA1cが0.1基準より高くて
印が付いてた
(前もらった血液検査表には載ってなかった)
次から次へとどー言うコト
間食もしないしジュースも飲まない
果物も食べないって言ったら
先生驚いてて…
年内血液検査して様子見ようって
なりました。
私の予想だと運動不足の気がする
夏暑くて家から外出てなかったもんな
座りっぱなしだから
腰が痛かったし…
血圧とコレステロール下がって
油断してたからまた気を引き締めなきゃ
おうちごはん
業スーで買ったハムカツ
ハムが厚い
食べ物も最近揚げ物多くなってたから
気を付ける
