株のお話
今使っているコンタクトレンズが
新しくなるのでこの機会に眼科へ
若い頃から言われてた
白内障と緑内障
『検査しましょう』
ととうとう言われてしまいました
いずれはしなくちゃならないと
思っていたので日にち決めて来ました
目に異常はないので
コンタクトレンズも度数を変えてもらえた
この新しいコンタクトが
なかなか良い
気分が良くなったので
健康診断の血液検査だけ早く結果を
もらえるので行って来た
貧血もコレステロールも
クリア
めっちゃ嬉しい
ここのところ
ウォーキングしてなかったから
気になっていたんですよね
食生活が効いているという事になりますね
薬も1日おきだったのが
4日あいちゃったりしたのがバレて
この数値なら減らそうと
週3回になりました
おうちごはん
お肉の数が足りなくて
私は鮭を焼きました
