☆2025/1/7☆

ヨガはじめ〜

まだまだ身体硬くて笑っちゃうけど

頑張りました

終わった後気持ち良かったです

スッキリした感じもあった

そのおかげか午後眠くて眠くて

お昼寝しちゃいました

40何日ぶりの雨

TVで言っていてそんなに降ってなかったんだ

と気付きました

ヨガやったし雨も降りそうだしで

ウォーキングはお休み

おうちごはん

大豆身体に良いらしいので

食べ始めます