さらにさらに
運動公園ではね、桜も見れたし色んな草木を見て感じてきたよ
散歩してる老人に野球やサッカーをしてる子供達。
走っている女性の方々。
そんな姿を見ながら、ストレスだらけの心も少し落ち着いてきた
癒されるね
帰り際に林を歩いてると小鳥のさえずりが聞こえてね。
うぐいすの鳴き声を久しぶりに聞いたよ
鳥好きだから何つーか、心がホッとしたんだよね。
癒しって大事よね
ぜ…ぜつこー!!
iPhoneからの投稿

散歩してる老人に野球やサッカーをしてる子供達。
走っている女性の方々。
そんな姿を見ながら、ストレスだらけの心も少し落ち着いてきた

癒されるね

帰り際に林を歩いてると小鳥のさえずりが聞こえてね。
うぐいすの鳴き声を久しぶりに聞いたよ

鳥好きだから何つーか、心がホッとしたんだよね。
癒しって大事よね

ぜ…ぜつこー!!

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運動公園
昨日からウォーキングと称してただの散歩を始めたのだが(たいがい5日坊主くらいなので続かないと思うけど)今の季節めっさ気持ちいーんですよこれが
今日は気分が高まったので…
いや、実はストレスが溜まっていたので笑
思い切って少し遠くにある大きな公園まで行ってきた
芝生を走ったのなんて何年ぶりだろうか
わははー!!
そして公園内には健康遊具もあったのでコースで運動してみた
これがまた気持ちいーんだ!!
自分の運動不足さに気づかされながらも楽しんできました
鉄棒とか雲梯とか登り棒とか、昔自分が遊んできた物って今はあまり公園にないよね
おそらく危険防止からだと思うけど、運動不足解消の為にいろんな公園に追いてほしいな
だってさ、公園内で走ったり遊んでる老若男女みんな顔が生き生きとしてた
あったかい太陽に照らされていい気分だからだね♪
容姿的に浮いてたのは否めないけど笑
また運動しに行こうー!
自分が何を失い何が足りないのか、最近とても分かってきた。
だから今、やらないとダメなんだなーと思ってるしやっておきたい
昔は鉄棒で蹴上がりやら大車輪も出来たんだけどなぁー
まあ年齢もあるのでゆるめに鍛えます。
少しすっきりした気分の朝
ぜつこー!!
iPhoneからの投稿

今日は気分が高まったので…
いや、実はストレスが溜まっていたので笑
思い切って少し遠くにある大きな公園まで行ってきた

芝生を走ったのなんて何年ぶりだろうか

わははー!!
そして公園内には健康遊具もあったのでコースで運動してみた

これがまた気持ちいーんだ!!

自分の運動不足さに気づかされながらも楽しんできました

鉄棒とか雲梯とか登り棒とか、昔自分が遊んできた物って今はあまり公園にないよね

おそらく危険防止からだと思うけど、運動不足解消の為にいろんな公園に追いてほしいな

だってさ、公園内で走ったり遊んでる老若男女みんな顔が生き生きとしてた

あったかい太陽に照らされていい気分だからだね♪
容姿的に浮いてたのは否めないけど笑
また運動しに行こうー!
自分が何を失い何が足りないのか、最近とても分かってきた。
だから今、やらないとダメなんだなーと思ってるしやっておきたい

昔は鉄棒で蹴上がりやら大車輪も出来たんだけどなぁー

まあ年齢もあるのでゆるめに鍛えます。
少しすっきりした気分の朝
ぜつこー!!

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