運動公園

昨日からウォーキングと称してただの散歩を始めたのだが（たいがい5日坊主くらいなので続かないと思うけど）今の季節めっさ気持ちいーんですよこれが




今日は気分が高まったので…




いや、実はストレスが溜まっていたので笑





思い切って少し遠くにある大きな公園まで行ってきた

芝生を走ったのなんて何年ぶりだろうか
わははー！！



そして公園内には健康遊具もあったのでコースで運動してみた




これがまた気持ちいーんだ！！





自分の運動不足さに気づかされながらも楽しんできました





鉄棒とか雲梯とか登り棒とか、昔自分が遊んできた物って今はあまり公園にないよね




おそらく危険防止からだと思うけど、運動不足解消の為にいろんな公園に追いてほしいな




だってさ、公園内で走ったり遊んでる老若男女みんな顔が生き生きとしてた
あったかい太陽に照らされていい気分だからだね♪




容姿的に浮いてたのは否めないけど笑
また運動しに行こうー！




自分が何を失い何が足りないのか、最近とても分かってきた。
だから今、やらないとダメなんだなーと思ってるしやっておきたい




昔は鉄棒で蹴上がりやら大車輪も出来たんだけどなぁー
まあ年齢もあるのでゆるめに鍛えます。




少しすっきりした気分の朝





ぜつこー！！


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