こんにちわ、お元気ですか？
今日は、あいにく曇りですが
気温は少し高めです。
これで、晴れてくれたら申し分ないんですが
私、もともと胃腸が丈夫な方ではありません。
プレッシャーなんかがかかると
しくしくと痛みます。
最近気になるのが逆流性食道炎ってやつです。
胃液が、あがってくる感じがあります。
逆流性食道炎の対策にと
食事内容には、随分と気をつかっているんですが
なかなか改善しないもんですね。
やはり、逆流性食道炎
の対策方法って
病院で治療をしてもらうしかないのかな
胃腸科にいくと、胃カメラとか
飲まされそうですし、何となく
病院での治療って抵抗があるんですよね。
元々、医者嫌いなものなので、
こまったものです。
逆流性食道炎の対策に良い
サプリなんかがあればいいんですけどね。