今日はいわて奥州きらめきマラソンの10キロを走ってきました。
天気も良く暑い位でした。
10キロの部は10時35分スタートと言うことでゆっくりアップする時間がありました。
アップを終えて着替えに行くとまさかの事態が。
ランパンを忘れるという失態を犯してしまいました…
仕方なくアップで着ていたロングタイツで走ることにしました。
スタート位置へは早めに並んだので前の方からスタート出来ました。
スタート時点での気温は30.2℃と結構気温も上がっていました。
10キロの部スタートし、最初の1キロは3分25秒と早いペースで入りました。
暑い中での早めの入りで、その後徐々にペースが落ちていくだけでした。
途中のラップは取っていませんでしたが、中間点は18分13秒でした。
後半粘れるかなと思いましたが更にペースが落ちました。
ラスト1キロを切ってから少し盛り返しましたが、結果的に後半は約1分のペースダウンでした。
ハーフと週半ばのポイント練習での疲労の蓄積、暑さとロングタイツでの走り難さ等色々と影響したのかなと思います。
次のレースは何時になるか分かりませんが、とりあえずは10月の東北・みやぎ復興マラソンに向けて走り込んで行きたいと思います。
会場で食べた前沢牛の串焼きは美味しかったので、機会があればステーキで食べみたいです。
また、アップの時に四つ葉のクローバーを見つけました。
見つけられてラッキーでした。
今日は特に暑く、大会で熱中症になった方も結構いて、救急搬送された方もいた様なので、これから暑くなるので熱中症には気をつけたいと思います。
本当にフルマラソンをするコンディションではなかったので走られた方は本当にお疲れさまでした。
本日の結果
10キロ：37分23秒（18分13、19分10秒）