今日は天気も良く蒸し暑い1日になりました。
仕事が終わってから走りましたが、夕方には気温も下がり随分と涼しくて走りやすかったです。
走り始めこそ体が重いなと感じましたが、後半はリズム良く走れました。
週末は雨が降りそうなので様子を見て走ろうと思います。
以前使っていたハイドレーションパックが片付けで行方不明になったので新たに購入しました。
ハイドラパックの2リットルモデルです。
色々と探してみましたが、以前使っていたものの新型という事でこちらに決めました。
また使用した感じもブログにアップしたいと思います。
本日の練習
60分ジョグ