肉肉うどん

今日は朝から曇り空でしたが雨も降らずに何とか天気が持ちそうだったので午前中にランニングを行いました。

昨日休んだ分脚の調子も少しよくなった感じがしたので今日はアップダウンのあるコースを走りました。

長袖シャツに薄いウィンドブレーカーでしたが意外と暑く汗を結構かいてしまいました。

久しぶりにアップダウンを走れいい練習になりました。

昼は肉肉うどんを食べに行きました。