次回もマインドフルネス瞑想会やりまーす！


名古屋の耳つぼジュエリーセラピストＭａｒｙです♡

地下鉄千種駅より徒歩２分
１１時～最終受付１９時（不定休）
女性専用　完全予約制

調和と安らぎの空間で、心と体のバランスを整えるお手伝い




流れ星５周年キャンペーン～５/９(木)まで～
通常メニュー割引、プレゼントもあり♪



皆さんこんにちはニコニコ



昨日のイベントでは、肌寒い中お越し頂き、ありがとうございました！

初のマインドフルネス瞑想は、大満足なワークショップとなりましたね。



今回ご都合が合わなかった方々からリクエストを頂き、次回また開催させて頂くことになりました！

やはりニーズがありますし、「これからちょこちょこマインドフルネスやっていきたいね～」とそらさんと話していたところなんですウインク


しかも、講師そらさんオリジナルのレジュメ付き。４ページもあって、これまた分かりやすい文章と構成で「さすが！」としか言いようがありませんラブラブ

今回は、食べる瞑想など色々体験しました。これまた面白くて！集中力と直感力が鍛えられると同時に、癒し効果抜群でしたラブ



座学→実践→座学→実践の流れは、初心者にはちょうど良い時間配分で、集中疲れは感じませんでしたし、これで参加費１０００円はお得すぎる内容！



皆さんそれぞれ有意義な時間をお過ごし頂けたと思いますラブラブ




瞑想中の様子をチラッと。








写真からは暗いイメージですが（笑）座学中は和気あいあいで、楽しかったです～♪



このワークショップは、もう本当にメリットでしかないので、独学でちょこっとだけやってるよ～っていう方も、全くの初めての方も次回はぜひぜひご参加くださいねニコニコ



で、次回の日程ですが

５月２５日(土) になります。



４月はお休みですので、お間違えのないようお願いいたします。まだ先になりますが、ご体験されたい方は、予定を空けておいてくださいね！



そらまり癒しのオアシス公式ブログ

フォロー大歓迎♪



昨日参加された方も、ご都合よろしければまたご参加くださいませウインク

お待ちしておりますラブラブ