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  土曜練習。
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  日曜。逃げちゃえば？
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  土曜練習。シェフみたい。
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  ⭐️初段昇段⭐️H月が１０連続組手⭐️
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  昇級⭐️
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  日曜練習。昇段審査１名。
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  今年最初の土曜練習。盛り沢山。
• 自分が自分を救う。
• 子ども達との会話。
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  成人な。
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  稽古始め。
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  ⭐️三級指導員昇級⭐️
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  三日坊主は屏風に坊主の絵は描かない。
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  おみくじと私。
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  奇跡の初夢。ラストチャンス編。
• 初夢。
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  2023/01/01
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  大人練習。M利、4回目手合わせ。
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  新年、明けましておめでとうございます
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  日曜練習　2022/稽古納め　改。

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