自己充足感とは、「露天風呂で、手を後ろに回し後頭部で組みながら、風呂にフチにもたれかかって、あ~キモチいい!!

と自然と声が出るあの感覚です。これを日常生活でどのくらい味わえるかどうかが肝要だと思います。(温泉まで出向かなくても)

 

味わえる回数が増えれば増えるほど、物事はうまくいくようになります。例えば、勝負事をやってる場合は、相手が勝手に調子を崩し、相対的にこちらが優位に立つことができます。