皆さんおはようございます！
先日仕事をしていたら、とある方から干し芋を頂きました。
さつまいもだと鹿児島のイメージですが、その方は茨城出身だそうで！
全国で見ると
１位 鹿児島 ２８万t
２位 茨城 １７万t
３位 千葉 １０万t
だいたい日本の収穫量の２０%を占めているらしいです。
そもそもサツマイモって甘いから太るんじゃないの？
と思われている方が多数かと思います。
ところがどっこい！
物凄く健康に良い食品らしいです！
ここで私が話してもまったく、説得力がないので
参考に貼っておきますので、気になった方は見てくださいね！
私も沢山たべて、健康になりまーす！