Associeのこの本読みました。
- 職場でのちょっと厄介な人
-理不尽、感情的な上司
-赤字で負け癖のついている社員
などの対応について心理学照会しつつまとめてある本
なるほどねと思ったのが小さい記事だが、
浅田真央選手は、「勝たなければいけない」に
脳が支配され、スケートに集中できなかった
→失敗してしまった
囚われすぎなどのコントロール法
その他役立つもの
p74 何があったか（原因）よりこれからどうするか？を考える
p42 攻撃する人 自分に自身が無いので守るため
→こういう人からは離れるor断固たる態度
アドラー 自分が悪い可能性を考えよ