やまなか

こんばんは！





柔太朗です、






きょうは大きいハンバーガーをたべました


おいしかったー





外食しなくなり、



デリバリーばっかりになってしまいました、



こういう時に料理ですよね、、



いまだにワンパターンしかできなくて
困っています





パスタかチーズリゾット




笑笑





あとは
温めるだけの肉まんにハマっています。






簡単で、
材料少なくて、
栄養たくさんあって、
洗い物少ない、

こんな料理があったら教えてください。


ww


すぐに調べます＾＾





最近買い物したやつもおしえてー




今日のM!LK LABO＋は

よっしーやまなかの

バースデー！




みんなが誕プレをくれました…。、


嬉しかった！！


みてね



https://youtu.be/plAgkXbYP-E


ただの幸せ動画。







元気にがんばろー明日も





またね






.