お久しぶりです。。
もう、9月なのねぇ~~
今月アップしていたと思っていたら・・
見たら今月まだアップしていなかった。。
今朝の気温は摂氏28度
予報最高気温は31度となっております~
内陸は33度。
最近猛暑です!
只今、メキシコ国境は
雷雨です。
もの凄い雨と雷でした。。
VFR Clear Humid 59%
1時間後、外出。。
9月2日はLaborday。
勤労感謝の日ですね。。
労働の日に変更。。
だとすると直訳になるよね。
朝9時から
YMCAで無料一般公開でU-Jamがあったので
参加して来ました~~
あれ?見たことのある光景でしょう?
そう。。
会社の近くなんですわ。。
意識して運転しないと
会社に行きそうだわ。。
沢山の人が来ていました。。
YMCAは子供も入れるから良いね。
24hrsはダメだもんね。
インストラクターはレネリーン
前列に居る男の子。。
私の隣でお母さんと踊っていたんだけど
フリースタイルの時に
私とインストラクターのレネリーンで盛り上げてたら
めちゃ嬉しそうに踊ってた!!
踊れるしね。。
将来のU-Jamインストラクターかな?ウフフ
消費カロリーは
327キロカロリー
まだまだ体調が悪いから
しょうがないか・・・。
1曲毎にゼーゼー言って
呼吸しづらいですわ。
その度に吸入薬をしてもしょうがないから
飲み物でどうにかだまして。。
クラス始まると
どうしても全力で踊ってしまう。。
咳が治まっただけでも良いかぁ。。
エコバッグ持ち歩いてる?
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