朝5時起床晴れ

ご飯を炊くためです。我が家はガス釜で炊くので、タイマー炊飯はできません。大変ですけど、美味しいですごはん

朝ごはんの準備をして、ストレッチと6:25から10分間NHK・Eテレのテレビ体操をして、父と朝ごはんを食べて、父を送りだしました。

 

祖母が入院してから、整骨院での勤務はパートにしてもらったので、午前中に掃除と夕飯のおかず作り包丁鍋

11:00から午前診療終了まで仕事マッサージ

 

お昼休みは病院へ。

祖母と話したり、祖母のリハビリを見学したりきらきら

毎日祖母に会いに行っていますが、今の私にとってこの時間が一番重要ですキラキラ

また17:00から午後診療終了まで仕事マッサージ

 

さらに今日は整骨院から急いで新潟アルビレックスBC新潟アルビレックスBC野球ボールの納会へ酒

私が出席できたのは、納会スタートから2時間が過ぎた頃だったので、盛り上がり真っ最中でした音譜音譜

会長・社長・監督・コーチに挨拶をして、退団する選手と話したり写真を撮ったりしましたカメラsei

カラオケタイムは久しぶりに大笑いきゃぁ~きゃぁ~

加藤監督からのお誘いでデュエットしましたマイクマイク

体育会系のノリはやっぱりイイですaya手

来年はビールかけができますように☆

 

22時半帰宅帰宅

充実した長い一日でしたキラキラ

ブログを書いた後、旦那さんの夕飯の準備です揚げる鍋もう一仕事筋肉