前日練習

午前１時に長岡を出発して、午後１時過ぎに松山に着きました。
午後２時から愛媛マンダリンパイレーツの練習場を借りて練習。
いつもアルビレックスが練習している越路球場と同じくらいの環境でした。

長距離移動だったので、じっくりストレッチやペアでマッサージをしてから、通常のウォーミングアップをしました。
バッティング練習、守備練習をして、約２時間で終了。軽く体を動かして調整した感じです。

アルビレックスの前に愛媛の練習があったようですが、愛媛の選手が何人か待っていてくださって片付けやグラウンド整備をしてくださいました。
ありがとうございました