産後だからこそ、体と心の快適を。 -42ページ目

産後だからこそ、体と心の快適を。

マドレボニータ産後ケア 中目黒・武蔵小杉教室 インストラクター 井端梓のブログです。

土曜の朝に集中してエクササイズ、天然温泉で汗を流して帰るのもおすすめのレッスンです。
写真の「ちとせ温泉」2階のとても綺麗なスタジオです。
事前申し込み制です。


●日程:11月30日(土)9時45分~10時45分  (2019年5月4日以降に生まれた赤ちゃんは同伴可能です)  
●内容:60分でバランスボールエクササイズを行います。
●場所: 千年温泉(ちとせおんせん)2階スタジオ (川崎市高津区千年新町20-4)
●アクセス: JR武蔵新城駅徒歩7分。 地図→http://bit.do/eSBPz(駐輪場あり、駐車場は数台あり)
● 対象:女性
● 定員:9組
● 受講料:2,000円(税・保険料込み)、当日現金でお支払いください。キャンセル料は発生しません。
● お申込み⇒https://forms.gle/gwGp3AYNPBBUjDBw5定員になり次第締め切らせていただきます)

●温泉は11時からオープンしますので、汗を流してから帰るのもオススメです(料金:470円)☆