産後だからこそ、体と心の快適を。 -18ページ目

産後だからこそ、体と心の快適を。

マドレボニータ産後ケア 中目黒・武蔵小杉教室 インストラクター 井端梓のブログです。

月曜日は武蔵小杉で

大人のストレッチ&ジャズダンスレッスン 

開催しました。

 

7名のご参加で、

お子さん連れの方もそうでない方も、がっつり!体を動かしました。

 

第3子を産んだEちゃんが1年ぶりに復帰してくれて♡

こうして産後を何度もご一緒できるのが本当にうれしい。

 

メンバーの中は

ダンス初心者だけど、ストレッチメインで自分のペースでやります~って方もいれば、

舞台出演を前に調整兼ねて動きます!って方も。

 

多様なメンバーが、「自分が楽しむために踊る時間」をともに過ごせるこのレッスンが大好きです。

 

6月のレッスンスケジュール

6/13(月)

6/27(月)

11:10~12:30

@武蔵小杉

初参加の方は以下のウェブサイトからお申込みください。

https://azudance.mystrikingly.com/