資格取得に向けた勉強をスタート☆


数値リストの表

資格前に取ったのMicrosoftのだけど
もうそれは平成… 笑い泣き

新たな資格を取って転職しようと
独学で勉強を始めました 鉛筆

ある日突然、この資格を取りたい！と閃いて。
未経験の業種になるけども
これまでの経験が役に立つんだなぁ 照れ

やりたいと思ったことはチャレンジしたいし
自分の直感を大切にしたいんですよね。
ま、しっかり下調べした上で
行動に移しましたが てへぺろ
(適性もあるし勉強に必要な時間などなど…)

なるべく年内で仕上げて
年末か年明けくらいに合格して
求職始められるといいなぁ～。

というわけで頑張ります スター

おはよう朝ごはん☆カロリーを減らしても痩せなかったわけ

先日春雨スープをダイエットに利用している
話をしましたが、
なんか痩せないどころか
体重が上の方でどっしり安定し
今までの体重の細かな上下がなくなってきて アセアセ
ゆで卵と野菜入り春雨スープ
春雨スープとゆで卵とか、

ゆで卵とリゾット風オートミール
これは業務スーパーのオートミールリゾット。

バナナとおさかなソーセージ
バナナとおさかなソーセージとか、

バナナとゆで卵の朝食
バナナと卵はなんとなく私人間か？
動物のご飯みたいだなぁと感じたり、

ゆで卵と味噌汁の朝食
まぁ朝のカロリーを減らして
1日のカロリーを減らしても
効果がでないといいますか、

ゆで卵と具沢山味噌汁
なんか良くないの？この組み合わせ。
と思って
普通に食べてた方がむしろ軽かったように
思えて…

パン３種、ダイエット失敗談
パン3種とかの日もありましたが

ゆで卵と味噌汁の朝食
だいたいこんな感じで
2週間ちょっと続けても埒が明かないので
AIに聞いてみたところ。

朝のカロリーが少なすぎて身体が飢餓状態
という話でした ガーン
それでからだの防御機能が働いて
代謝が落ちて、昼食をもろに吸収してたらしい。

おにぎり、ゆで卵(そのまま続けていいらしい)、春雨のかわりに味噌汁にしませんか？
という提案でした。
春雨は低カロリーだけど糖質が高いとな。

昼と夜は特に変えなくてもいいらしい。

前につくってた冷凍おにぎりまたつくることに
しました！
春雨スープ買いだめしちゃったけど
それは普通にたまに食べる程度にしよう 照れ

味噌汁は業務スーパーにマルコメかなんかの
1人分のお湯いれるだけのやつがあるから
それを買ってこようかな。

いやーAI様々ですわ。
まぁ薄々カロリー足りてないせいかなとは
思ってたけど。

というわけで良かれと思ってたことが
良くなかったという失敗でした！


 

 



ZOZOTOWN購入品☆WE GOの春夏新作のパンプス！

夏に買ったけど載せてなかったもの。
店頭で試着したくて3回(2店舗)お店に行った
ものの、Sサイズに出会えず…
色違いでもSサイズを試してから
ネットで買えばいいかと思っていたけど
Mサイズにしか出会えず…

結局ネットで買っちゃいましたー！
黒のダブルベルトポインテッドシューズ
既にWE GOの同じ型と思われるのを持っていて
つくりは同じだからそれを信じて！

WEGO ダブルベルトポインテッドシューズ タグ
ZOZOで割り引きしてたのもあって
それが後押しになりました～。

ダブルベルトポインテッドシューズのタグ
定価は3,299円ですが
8月にタイムセールで44％オフの
1,979円で売っていたんですよ～ 照れ

商品名は
ダブルベルトポインテッドシューズ
です ニコニコ
黒のダブルベルトポインテッドシューズ
3ヵ所ベルト穴で調節ができて、
それで何とか自分の足にあわせられるので
本当にありがたい 口笛

まだ履いてないので履いたら載せますね 照れ