一昨日の親子サッカーのおかげで、昨夜から筋肉痛がひどいッス(>_<)
足の筋肉痛は、フットサルやった後、毎度の事なんですが、今回は腕と背中も筋肉痛…。
はて、なぜ?と思い、奥さんに言ったら『綱引きでしょ!』って。
そうなんです。サッカーやる前にウォーミングアップという事で綱引きをやりました(^o^)/
ン十年ぶりに綱引きなんぞやったもんで、上半身も筋肉痛なんです…(-.-;)
でも、なぜウォーミングアップで綱引きだったのだろう?
足の筋肉痛は、フットサルやった後、毎度の事なんですが、今回は腕と背中も筋肉痛…。
はて、なぜ?と思い、奥さんに言ったら『綱引きでしょ!』って。
そうなんです。サッカーやる前にウォーミングアップという事で綱引きをやりました(^o^)/
ン十年ぶりに綱引きなんぞやったもんで、上半身も筋肉痛なんです…(-.-;)
でも、なぜウォーミングアップで綱引きだったのだろう?