夏間近ですね！今からなら、まだ夏の薄着、水着の季節に間に合います！！
会社帰りや、休日に気持ちよい汗を流してみませんか？
肉体的な疲労は、ストレス解消にとっても良いそうです！日頃のストレスをスポーツをしながら、気持ちよく発散して、更に美しいボディーを手に入れましょう！！！
そこで、今回私がご紹介するのは、池袋駅から徒歩10分程度の場所にある『池袋スポーツセンター』 です☆ここが私がお勧めのスポーツセンターです！
豊島区民でなくても誰でも2時間600円で利用可能な手軽さです！
ここは都会の真ん中にある、豊島区運営の近代的かつ、綺麗な建物です！！
ジムでは、ランニングマシーン、エアバイク、その他筋トレマシーンが揃っていて、ほんと費用対効果抜群の大満足って感じです！施設も綺麗なんで若い女性の方も結構多いですよ！
それに夜の池袋の夜景を堪能しながらのランニングマシーンは、時間を忘れて夜景に吸い込まれそうです☆素敵な夜景を見ながらフィットネスができるのは都会の真ん中ならではではないでしょうか☆
またスタジオでは、ヨガやピラティス、ＨｉｐＨｏｐなどの様々なプログラムが用意されていて、これもまた嬉しいですよね！その他には、温水プールもあり、こちらもスタジオ同様プログラムが用意されているので、初心者の方も気軽に始めることが可能です！！
入口はこんな感じで、駐輪場はありますが、駐車場はありませんので、そこは注意が必要です！
ここのメリットは、入会金が不要！！その都度お金を払うキャッシュオンなので、行かないのに会費だけ無駄に払うということもないので安心です！気になった方は、一度足を運んでみてください！
今回は、池袋スポーツセンターをご紹介しましたが、各地域でこのような施設はありますので、一度調べてみても良いかもしれません！
【施設情報】
■住所：〒170-0012 東京都豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま8階～11階
※豊島区役所から徒歩5分程度
■電話：03-5974-7262
■営業：平日・土曜日（祝日を含む） 午前8時30分から午後10時（ご利用は午後9時45分まで）、日曜日 午前8時30分から午後9時（ご利用は午後8時45分まで）
■休館日：毎月第2月曜日（変更する時があります。ご確認ください。）、年末年始