【マメ知識】オレンジジュースと寝起きの関係

ビュッフェ方式のホテルの朝食に行ったとき、

「オレンジジュース」が置いてあるのを皆様も見かけた事があるとは思いますが、

実は朝のオレンジジュースは、寝起きに最適なのです(^^)/

これは、オレンジジュースを含む柑橘系の果物であれば良いのですが、

柑橘系の香りが脳に働き、目覚めを促すそうです！

なので、柑橘系の飲み物が苦手な方も「匂いをかぐ」だけで効果があるそうです☆

寝起きの悪い方は、是非一度おためしあれ！！

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