セルフお灸の使い方・鍼灸ハリッシェのセルフツボ講座（お仕事なんでも相談ネット・健康チーム）

鍼灸師大田佳代子先生の「鍼灸ハリッシェのセルフツボ講座」をシリーズでお届けしています。
今回のテーマは「セルフお灸の使い方」です。
講座で学んだ症状別のツボにお灸を併用し、家でできるセルフケアの方法をお届けします。
 

・セルフお灸ってどうやって使うの？？
・実際の施術風景
・セルフお灸を使う際の注意事項

 

 

 

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↓お灸もいろんな種類があるようですので参考まで。