こんにちは、整体サロンひびきの塩原です。
整理不順は、疲労やストレス、内臓機能低下やホルモンバランスの乱れなどによって
月経周期が長かったり短かったり、来なかったり安定しない
経血量が多すぎたり、無排卵 応対機能不全などの症状の事を言います。
周期が長いと妊娠できろチャンスが少なく、また短いと卵子の生育が不十分であることが多いため
排卵までの期間がしっかりあることが望ましいです。
生理不順の原因としては
○内臓機能低下
卵巣機能が低下すると・・周期が安定しなくなってしまいます。
肝臓機能が低下すると・・薬の長期服用、食べ過ぎ、過度なダイエットなどで肝臓が疲れていると生理周期が乱れる事があります。
副腎機能が低下すると・・生理周期の波が激しくなってしまいます。
○ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスが乱れていると、無排卵や黄体機能不全になってしまいやすくなってしまいます。
油の不足だとコレステロールが少なくなってホルモン値が低下してしまいます。
内臓機能低下やホルモンバランスの乱れには、ストレスや疲労も大きく関わっています。
整体を始める前は、心理カウンセラー、メンタルトレーナーをやっていたので
ストレスケアや発散の方法をアドバイスしています。
また、内臓機能を高め血流を改善して、ホルモンバランスまたはホルモンの循環を改善する
整体を行なっています。
お気軽にお問合せください。