広島市中区紙屋町のパーソナルトレーニングスタジオSCOPE
代表の又吉が2019ミスユニバース広島公認トレーナーに選ばれました。
パーソナルトレーニング/グループワークアウトのご予約、お申し込みは
→090-4101-4014 or t.matayoshi02@gmail.com
（電話でのお申し込みが一番確実です！）
無料トレーニング動画載せています→Takaaki Matayoshiインスタグラム
◉自分を客観視できるとワンランクアップできる！
自分の事は1番自分が分かっていますよね。内面は。
しかし、外見などは自分では見えません。写真を撮ってみると「私こんな姿勢なの？」となったり、自分の声も録音して聞くと「これ自分？」となったりして自分の事を自分が知らない事に気がつくこともあります。
自分の体を変えたい場合、自分の姿勢や全体のラインの写真を撮ったり、撮ってもらったりして客観視する（特に真横から見た姿勢、後ろ姿）⇒今の現状を知る&なんでその姿勢やその身体になってるかを分析⇒行動（トレーニングや食事など）
これが必要になります。
なんでその姿勢やその動き、体型になってるかは専門職の力が必要かも。
しかし、食事に関しては「これはやめた方がいいな…」と、おそらく思い当たる事に薄々気づいている人や完全に分かっている人も多いと思います。
一度自分を外からみるようにしてみてください。何か気づきがあるかも。
そしてその気づきに対して改善策を実践。行動あるのみです。
さぁ行動しよう！
身体を本気で変えたい方が多く通うトレーニングスタジオ。
広島市内でパーソナルトレーニングなら、実績トップクラスのSCOPEへ！
-----------PERSONAL TRAINING STUDIO 〔SCOPE〕--------------
◉パーソナルトレーニング×コンディショニング◉
===あなたのキレイを引き出すワークアウト=====
完全予約制。ご予約はお早めに！
<<<通いやすい場所、綺麗なビル>>>
住所 広島市中区基町12-8 宝ビル3F 301
広島電鉄 紙屋町東駅 すぐ（徒歩30秒）
トレーニング指導依頼、パーソナルトレーニング予約はお電話かメールで！
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（指導中は電話に出れないことがあります。その場合は折り返しお電話させていただきます。）
→ t.matayoshi02@gmail.com
代表 又吉 孝昭
M,Ed（修士）,全米公認パーソナルトレーナー,全米公認S&Cスペシャリスト
●トレーニング動画載せています→Takaaki Matayoshiインスタグラム
●SCOPEホームページ → SCOPE Personal Training × Conditioning
紙屋町東駅右斜め前 大和証券さんビルの右隣のビル
1階に「すみい内科クリニック」さんが入っているビルです
綺麗にリニューアルされた宝ビル入口
エレベータを出て左に行くとすぐこの扉があります。
この中でお待ちしています。
資格を持たないパーソナルトレーナーが多い中、
SCOPE代表トレーナーは経験、実績だけでなく
[全米公認S&Cスペシャリスト][全米公認パーソナルトレーナー]
[保健体育教員免許（中学高校）][健康運動指導士]
[修士（健康スポーツ教育学）] [NSCA認定検定員] の資格保持者。
広島で修士号の学位と国際ライセンスを持つトレーナーは非常に稀です。
安心してご来店ください。