広島市中区紙屋町のパーソナルトレーニングスタジオSCOPE
快適な空間で最高のトレーニングを行いましょう。
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→ t.matayoshi02@gmail.com
無料トレーニング動画載せています→Takaaki Matayoshiインスタグラム
できるかな？
「シューズ乗せひっくり返し」→動画
頭で考えた事が身体で表現できるかのコーディネーショントレーニング。
最近ジュニアチームのウォーミングアップでやったんですが、ほとんどできませんでした…こういう感覚を鍛えるのも大事ですよ！
身体の向きが変わっても足底が常に地面と平行にする感覚と股関節の柔軟性が必要になります。
力があっても、身体が柔らかくても、思ったように身体を動かせる能力がなければ機能的に動かせることは出来ません。
スポーツ選手、ジュニア選手だけでなくスポーツ愛好家の方もウォーミングアップで行うといいですね。
是非チャレンジを！
看板のない、隠れ家スタジオ
-----PERSONAL TRAINING STUDIO 〔SCOPE〕-------
◉パーソナルトレーニング×コンディショニング◉
===あなたのキレイを引き出すワークアウト！===
完全予約制。ご予約はお早めに！
<<<通いやすい場所、綺麗なビル>>>
住所 広島市中区基町12-8 宝ビル3F 301
広島電鉄 紙屋町東駅 すぐ（徒歩30秒）
トレーニング指導依頼、パーソナルトレーニング予約はお電話かメールで！
→ 090-4101-4014
（指導中は電話に出れないことがあります。その場合は折り返しお電話させていただきます。）
→ t.matayoshi02@gmail.com
代表 又吉 孝昭
M,Ed（修士）,全米公認パーソナルトレーナー,全米公認S&Cスペシャリスト
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●SCOPEホームページ → SCOPE Personal Training × Conditioning
紙屋町東駅右斜め前 大和証券さんビルの右隣のビル
1階に「すみい内科クリニック」さんが入っているビルです
綺麗にリニューアルされた宝ビル入口
エレベータを出て左に行くとすぐこの扉があります。
この中でお待ちしています。
