特定の部位だけのトレーニングっていいの? | 広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオSCOPE

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パーソナルトレーニングスタジオSCOPE

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ヒップアップしたい!

バストアップしたい!

腹筋引き締めたい!

 

多くの方々はそう言われます。

そして最近ヒップに特化したエクササイズは流行っています。

 

ヒップだけで良いか?腹筋だけで良いか?

 

しかし、それはよくありません!

身体はバランスよく鍛えなきゃ。

ヒップだけ30〜60分追い込めばそりゃヒップアップしますよ。

でもお尻だけで動いてるわけじゃないです。

 

SCOPEでは希望される方にはもちろん、重点的にトレーニングすることもあります。

しかし、バランスが大事!

バランスと体の特徴にあったプログラムを作成してご提供しますので安心して来てくださいね。

 

看板のない、隠れ家スタジオ

-----PERSONAL TRAINING STUDIO 〔SCOPE〕-------

 ◉パーソナルトレーニング×コンディショニング◉

===あなたのキレイを引き出すワークアウト!===

   完全予約制。ご予約はお早めに!

 

<<<通いやすい場所、綺麗なビル>>>

住所 広島市中区基町12-8 宝ビル3F 301  

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(指導中は電話に出れないことがあります。その場合は折り返しお電話させていただきます。)

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     代表 又吉 孝昭  

 M,Ed(修士),全米公認パーソナルトレーナー,全米公認S&Cスペシャリスト

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●SCOPEホームページ → SCOPE Personal Training × Conditioning

 

紙屋町東駅右斜め前 大和証券さんビルの右隣のビル

1階に「すみい内科クリニック」さんが入っているビルです

 

綺麗にリニューアルされた宝ビル入口

 

エレベータを出て左に行くとすぐこの扉があります。

この中でお待ちしています。