足らしく…

仕事を始めてから毎日が忙しくてリハビリなんかやってる暇がないです⤵

本当はもっと歩けるよう、膝が曲がるよう頑張りたいんですがね…

家に帰ればバタンキューです💤

でもだんだん足の筋肉が目に見えてわかるようになってきました😄

力を入れると筋肉の形が浮かび上がってきます。

前はこんな筋が見えることはなく、力を入れても全然変化が見られず、か弱い足でした。

これはリハビリの先生にも言われてたことだったんで自分的にはちょっと嬉しいです(^O^)

でもまだまだ身体を動かすことが少ないんでもっと運動しないと…💦

食欲があるんで太りぎみです💦




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