禁酒… | ⭐アベブロ⭐

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退院したばかりなのに調子こいてビール🍻なんか飲んでたせいで足ジンジン😫

当たり前だわな…

なので今日からまた…

これから、

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これに変更😩

photo:02


温かいお茶もいいね。

骨つくまではお預けかなぁ…



今日はリハビリで病院へ行ってきました。

病院でのリハビリは月曜日以来なんで関節が硬くなってないかなぁ?なんて思いながら…

リハビリの先生は、

「 随分筋トレやってるでしょ? 」

「 全然硬くなってないね、このまま続けてね 」と…

地道にやってますわ。

だけど家から車での移動、駐車場から病院まで、などなどず~っと足ぶら~ん状態が長時間続いた為か足、超~浮腫んでます😢

明日も色々出かける用事があるんで早めに足休めないと…







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