毎日暑いか、雨で蒸し暑いかしてますので
家にいる時はほぼ昼からエアコン稼働しております
ただ、エアコンだと部屋から出る時など廊下との温度差で身体がダルくなるような気がします
喉も痛めそうなので、歌い手の方は保護でマスクされているようで
マスクでも、いろんな表情を見せてくれてますよね、頭にお団子乗っけたり
「だれ？」～て言いたいような鬼太郎のような、顔の隠し方
エアコンは湿度を下げますからね、どうしても乾燥しがちですので、喉のケア必要です
でも、それを気にして点けないと、今度は汗をかきすぎて、熱中症の危険が
汗をたくさん出した時には、マスクも外して水分や塩分補給を
こんな暑い時期のマスク経験は有りませんので、
早期のエアコン、水分補給を心がけたいですね
ちなみに私は夜寝る時枕元に水筒を置いてます
夜中に喉が乾いた時補給するために
暑い夏はこれからです
用心をしながら乗り越えましょう
by放浪者